Зачем выстраивать рутину питания? Вы садитесь на диету и срываетесь. Вы регулярно переедаете на эмоциях, от скуки или усталости. Вы едите как попало, ваше питание хаотично и бессистемно. Вы хотите избавиться от навязчивых мыслей о еде, чувства тревоги и вины за съеденное. Вы готовы инвестировать время и силы в свое благополучие.


 

Курс по управлению проектами: за два месяца освоим всё нужное — от планирования и метрик до работы с AI. И даже сыграем в онлайн-игру, чтобы уж точно стать гуру проджектинга.

 

Я выпустил курс мини уроков для 3д визуализаторов по криптовалюте. Поскольку большинство начинающих не имеют достаточное количество знаний о криптовалюте априори, я решил сделать упор на практичность и доступность. Уже на первых уроках вы поймете систему на примере уже знакомых переводов через банки, что позволит увеличить уже существующий заработок и освоить новые пути трафика.


 

“Прежде чем лечить — накорми человека.” В чем смысл этой поговорки? Организм — это огромная фабрика, все процессы в нем ферментативны, а значит, что мы есть то, что мы едим.




 

Вы познакомитесь с авторской системой восстановления от Юлии Этлис и Романа Романенко, благодаря которой вернете гибкость и силу суставов и попрощаетесь с болями.


 

Мы собрали все свои хотелки в начале пути, все ваши вопросы с Директ по приготовлению и сделали большой курс по приготовлению фруктовых чипсов! Яблоко, груша, цитрусы, экзотические фрукты, арбуз, дыня - все эти фрукты вы узнаете как насушить!


 

Как научиться раз и навсегда замешивать идеальное дрожжевое тесто, а также готовить вкусные закрытые пироги для семьи, на праздники или на заказ

 

Здоровая печень — это залог вашего общего самочувствия, энергии и долголетия. Понимание того, как заботиться о печени, может существенно улучшить качество вашей жизни и предотвратить многие заболевания.

 

Когда не хватает собственного ресурса для реализации в той или иной сфере, для усиления личной энергии можно использовать различные предметы, материалы и цвета. Создавая талисманы, мы даем сигнал своему подсознанию о нашей готовности действовать, тем самым запуская компенсаторные механизмы психики. С помощью нашего курса вы сможете подобрать индивидуальный талисман для изменений в конкретных сферах жизни. Узнайте на нашем курсе какой талисман подойдет именно вам!


 

Даже если вы никогда не делали трюфели и не умеете работать с шоколадом, здесь вы научитесь создавать авторские трюфели ручной работы, которые приведут в восторг всех!
 

Если вам не нужно достигать цели без мечтаний, страданий, подмен и позерства - читайте Крылова про лису и виноград. Да, зачем мне деньги и быть кем-то, если миллионеры несчастны...


 

Вместе мы изучим, как правильно здороваться, благодарить, вести себя за столом, выбирать одежду и аксессуары, соблюдать правила приличия в магазине и офисе, а также на свиданиях. Вы узнаете, как поддерживать позитивные разговоры, уважать личное пространство других людей и многое другое. С помощью наших советов вы станете настоящим мастером вежливости и элегантности.


 

Для вас если: вы уже ведете дневник в Obsidian или подобном приложении; или же хотите начать вести свой цифровой дневник; хотите выжать максимум пользы и при малых затратах по времени;
 

Живая природа - лес, поле, морской берег - станет местом радостной силы для ребёнка, если он знает то, что вокруг него. Умеет относиться с уважением. Важно, чтобы человек с детства знал, что растения это здоровье, поддержка и вдохновение. Тогда он совсем по-другому будет выстраивать свое взаимодействие с живым. Будет бережно растить и сохранять. И конечно уметь приготовить из дикорастущих растений целебный чай, зелёный коктейль, леденец, добавить в еду и ванну - полезно со всех точек зрения.


 

Курс станет источником дополнительной информации, откроет новые грани мастерства, поможет расширить возможности практического применения знаний. В курсе много практики, что даст возможность решить самые разные задачи во всех сферах жизни.


 

Курс ЗЕМЕЛЬНЫЙ ВОПРОС 2.0 от Салавата Валишина - это подробная программа с записанными уроками, онлайн-встречами и домашними заданиями, следуя которой Вы получите участок земли, сможете зарабатывать на продаже земли и открыть собственный бизнес.


 

На одной площадке соберутся ведущие спикеры в области нутрициологии, превентивной медицине, холистическому образу жизни, реализации экспертов, и через лекции, панельные дискуссии и разборы кейсов передадут участникам легко применимые инструменты для работы, самопомощи и роста в профессии.

 

Как отодвинуть ранний климакс, избавиться от неприятных симптомов, подготовиться к менопаузе и войти в неё цветущей женщиной.


 

Эксперт: Ольга Бурова. Сертифицированный Шрот-терапевт (BSPTS - Испания, ISST - Германия), специалист по гимнастике SEAS при сколиозе (Италия). Ольга более 7 лет занимается коррекцией сколиоза, совершенствуясь в методиках лечения сколиоза без операций и помогая детям и взрослым с искривлением позвоночника. Проводит диагностику сколиоза, ведет сложные случаи: боли при сколиозе, дегенереативные изменения позвоночника, нарушения осанки.

 

Тренажер для вашей речи записан в двух форматах - видео и аудио. В первый раз посмотрите видео, в котором Мария подробно рассказывает и показывает, как выполнять упражнения. Дальше вы можете пользоваться только аудиоформатом, что дает возможность практиковать везде. Просто включайте звуковую дорожку на своем телефоне и 10 минут практикуйтесь.

 

Более 90 % начинающих ютуберов терпят провал Как думате почему? Создав ютуб канал, начинают грузить туда видеоролики , надеясь получить быстрые просмотры и быстрее дойти до монетизации. Но проходит месяц-два-три а результата так и нет, и они не понимают почему так проиходит.


 

Форум, посвящённый нутриентной поддержке для восстановления и сохранения здоровья.



 

На этом семинаре, мы освоили очень простую практику. Для того, чтобы каждый день повышать своё состояние и чувствовать, что ваша реальность совершенна.

 

На курсе вы научитесь готовить простые и одновременно изысканные бисквитные торты, безупречные в своей нежности, сочности и сбалансированности вкуса. Много теории и еще больше практики по приготовлению бисквитов, кремов и начинок. Курс создан для тех, кто хочет не просто освоить технику и получить идеальную рецептуру, а стремится научиться понимать рецепты как еще один язык.
 

Автор - Дарья Патока, многократный золотой призер на всекитайских и международных соревнованиях по тайцзи-цуань, проводит семинары по китайским оздоровительным практикам, автор книги-путеводителя по Шаолиню и его окрестностям.