Курс состоит из 4 глав, в которых вы научитесь работать с DOM деревом. Узнаете как создавать, удалять, клонировать элементы, добавлять новые элементы на страницу, управлять атрибутами и классами HTML элементов. Вы сможете скачать тестовый стенд в первом уроке и практиковаться на нем до самого последнего, благодаря этому вы лучше усвоите весь материал.


 

В программе мы использовали концепцию Body recomposition — научно обоснованный способ снижать вес и работать на рельеф одновременно.​ Мы сделали всё, чтобы у вас не накапливалась ментальная усталость. Каждая тренировка — приключение, которое вас порадует, удивит и даст заряд энергии. Нагрузка сбалансирована так, чтобы вы получали результат и хотели заниматься снова и снова.​


 

Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь больше спокойствия и комфорта.

 

Большинство считает, что для того, чтобы выглядеть моложе обязательно нужны дорогостоящие процедуры, суровые диеты и пластическая хирургия. Всё гораздо проще и дешевле.


 

Вы замечаете, что постоянно сравниваете себя, и чувствуете себя недостаточным для того, чтобы быть довольным. Страх ошибки стопорит ваши действия и развитие. Вас беспокоит страх, что у вас ничего не получится. Вы-перфекционист и каждый раз, когда достигаете поставленной цели, планка поднимается. Результат - вы разочарованы.


 

Контент-маркетинг – это маркетинговый метод создания и распространения ценного, актуального и последовательного контента для привлечения определенной аудитории.


 

Мы можем этого не осознавать, но часто скрыто воздействуем на собеседника жестами, наводящими вопросами и даже давлением — такое поведение принято считать манипуляциями. Особенно это проявляется в деловой жизни, например на переговорах о крупной сделке. На лекции выясним, всегда ли плохи манипуляции, и обсудим основы психологии убеждения: научимся эффективно пользоваться ее приемами и отбиваться, когда ими пользуются другие.


 

Освоите практики, которые захочется превратить в приятную ежедневную привычку. Вы узнаете простые упражнения, которые помогают убрать утреннюю отёчность и выглядеть свежо. Вы узнаете эффективные техники, которые помогут вам быстро наполнится энергией с утра и задать настроение на весь день.


 

После "Пилотного курса" Русский OSINT, который получил отличные отзывы, было решено сделать его логическое продолжение. Курс является неотъемлемым продолжением "Русского OSINTa", но никак его ремиксом. Вторую часть мне захотелось сделать более универсальной, ориентированной на инструменты, более интернациональной.

 

«Матрица» — лучшее доказательство того, что система, которую я даю своим ученикам на курсе “Писать круто!”, — работает. А их результаты — лучшее подтверждение, что эта система приносит заказы уже на старте. Я учу не просто писать тексты. Я даю систему продаж через контент из группы ВКонтакте. Без вложений в рекламу. Систему, благодаря которой вы сами, безо всяких копирайтеров, будете писать для своей группы и вести ее без обращения к СММ-менеджерам.


 

Профайлинг – актуальное направление для российской психологической практики. Это понятие («англ. profile» — профиль) обозначает совокупность психологических методов и методик оценки и прогнозирования поведения человека на основе анализа наиболее информативных частных признаков, характеристик внешности, невербального и вербального поведения.


 

Курс идеально подойдет Новичкам, которых стилизованные рисунки интересуют больше, чем реалистичные. Тем, кто хочет рисовать людей и животных, но не хочет углубляться в изучение сложной анатомии. Тем, кто мечтает однажды создать иллюстрацию для книги, открытки или футболки!

 

Тренинг будет очень коротким и интенсивным. Всего за 5 занятий вы пройдете путь от упражнений для спины до глубокого понимания сути всех болей и мышечных зажимов.

Программа тренинга:

То, что устранит глубинные причины болей в спине: психосоматические упражнения
-всесторонняя проработка опорно-двигательного аппарата
-повышение гибкости
-развитие мышц, связок и суставов
-глубокое расслабления мышц и разгрузка суставов

То, что сделает ваше тело мудрее: простые техники
-восстановление нервной системы
-налаживание связи между нервной системой и опорно-двигательным аппаратом
-восстановление «нормальной карты тела»
-новейшие техники, которые изменят ваше восприятие своего тела

То, что устранит глубинные причины болей в спине: психосоматические упражнения
-улучшение самочувствия
-достижение состояния здоровья
-психологические механизмы изменения болезненных состояний

Вячеслав Смирнов.
-врач-терапевт с 3-мя медицинскими дипломами
-врач народной и нетрадиционной медицины, рефлексотерапевт
-чемпион мира по йога-спорту
-преподаватель йоги с 22-летним стажем
-основатель Центра йоги и систем оздоровления YogaLife, а также авторской Школы здоровья
-автор книги-бестселлера «Живи энергично!»
 

Для кого: для фотографов, режиссёров, дизайнеров, стилистов, операторов, блогеров, визажистов, предпринимателей и всех, кто работает с визуалом


 

Каких результатов стоит ждать? У ребёнка формируется правильная постановка стопы и здоровая осанка в целом. Тело становится более ловкое, сильное и развитое, благодаря укреплению всех групп мышц.

 

Цель нашего челленджа - постепенно вместе разобрать и освоить 7 специальных упражнений.

 

Концентрат знаний и техник от Голтиса по созданию идеального пресса в домашних условиях.

 

Значение фигуры матери в жизни каждого человека на планете трудно переоценить. Для ребенка мать - это целый Мир. Даже вырастая, человек несет внутри себя материнский образ как наиболее значимый - до конца жизни.


 

Кому полезен вебинар. Фитнес-тренерам и нутрициологам. Всем, кто пробовал добавки для жиросжигания раньше и не получил результат. Всем, кто хочет снизить % жировой массы тела.


 

Задача класса – познакомить вас с разными символами и их значениями, чтобы вы могли собирать ваши образы из понятного вам конструктора. А ваши работы – всегда соответствовали вашей задумке и художественно отражали ее.


 

На тренинге мы будем изучать как, используя Моделирование Факторов Успеха, управлять своим прохождением через трудные времена, например, такие, какие мы проживаем сейчас.


 

Вебинар для практикующих профессиональных психологов, психотерапевтов, начинающих специалистов и всех, кто хочет глубже разбираться в законах психического и диагностировать с помощью экспресс-рисунка.


 

Для чего тебе идти на базовый курс: чтобы не сливать деньги на продвижение, чтобы научиться продавать не продавая, чтобы больше не работать с неприятными клиентами, чтобы перестать тратить время впустую, чтобы создать свой образ, который захотят копировать, чтобы иметь лояльную аудиторию.



 

На мастер — классе вы узнаете: Что такое Артериальное давление и как оно влияет на наше здоровье. Правила измерения давления: если их не соблюдать, то можно годами пить ненужные лекарства или пропустить возможные осложнения.

 

Задача границ – показать нам, кто мы есть и кем мы не являемся. Человек, который знает свои границы, способен выбрать жизнь из миллионов ее вариантов. Он свободен от иллюзий и фантазий, но хорошо опирается на реальность, зов сердца и личные предпочтения. Ему легче встретить равного партнера, зарабатывать адекватные своему труду деньги и распределять время.