Видеокурс: "Подтяни живот за 2 недели - Методы быстрой и безопасной коррекции фигуры.

Содержание:
Урок №1: Выстраивание геометрии живота
Урок №2: Спиральная гимнастика для активизации тонуса мышц живота для красивой осанки
Урок №3: Каскадные техники для укрепления верха и низа живота для нормализации обмена веществ
Урок №4: Глубинная гимнастика для улучшения работы внутренних органов брюшной полости и органов малого таза
Урок №5: Компенсирующие техники для укрепления спины и от болей в пояснице

Информация о видео
Название: Подтяни живот за 2 недели
Автор: Сусак Данила
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:48:25



Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~651 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 314 Mb