Первый шаг на пути избавления от алкогольной или наркотической зависимости - признать наличие проблемы. Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам хватило мужества взглянуть правде в глаза и вы уже сделали первый шаг по пути возвращения к полноценной, насыщенной жизни. Чтобы вам было проще пройти этот путь, изучите предлагаемые в этой книге методики, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.

Название: Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход
Год издания: 2020
Автор: Гласнер-Эдвардс Сюзетт
Жанр: Психология
Количество страниц: 210
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 15 Mb