Доктор Стивен Гандри собрал всю актуальную информацию по здоровому питанию по программе "Парадокс растений" и поделился сотней своих любимых рецептов, которые помогут восстановить здоровье и наладить слаженную работу всего организма. С его новой книгой будет легко: разобраться, что такое "лектины" и чем они так страшны, сформировать для себя списки полезных и вредных продуктов, готовить потрясающе вкусные и полезные продукты блюда на завтрак, обед, ужин и перекусы, узнать нюансы программы для вегетарианцев и веганов.

Название: Парадокс растений. Кулинарная книга
Год издания: 2021
Автор: Гандри Стивен
Жанр: Специальная кулинария
Количество страниц: 349
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 12 Mb