Чудо йога. Гармония тела и сознания

Чудо йога. Гармония тела и сознания

«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога – это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога – сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр.


 



Автор: Дарья Чудакова
Язык: Русский
Жанр: Йога, Спорт / фитнес
Формат: PDF
Подробнее

Парадокс растений. Кулинарная книга

Парадокс растений. Кулинарная книга

Доктор Стивен Гандри собрал всю актуальную информацию по здоровому питанию по программе "Парадокс растений" и поделился сотней своих любимых рецептов, которые помогут восстановить здоровье и наладить слаженную работу всего организма. С его новой книгой будет легко: разобраться, что такое "лектины" и чем они так страшны, сформировать для себя списки полезных и вредных продуктов, готовить потрясающе вкусные и полезные продукты блюда на завтрак, обед, ужин и перекусы, узнать нюансы программы для вегетарианцев и веганов.


 



Автор: Гандри Стивен
Язык: Русский
Жанр: Специальная кулинария
Формат: PDF
Подробнее

Кто бы знал?! 10 001 умное решение для вашего дома

Кто бы знал?! 10 001 умное решение для вашего дома

Независимо от того, убираетесь ли вы дома или готовите еду, улучшаете свой внешний вид или боретесь с простудой, – это незаменимое руководство поможет вам найти простые и естественные решения повседневных задач, требующие только базовых и недорогих предметов многократного использования, которые есть под рукой в каждом доме. Уксус, пищевая сода, лимоны, скотч и пиво – всего лишь несколько универсальных инструментов, необходимых для устранения запахов, сохранения пищи свежей, избавления от вредителей, увеличения пространства для хранения, снятия стресса и многого другого. С помощью простых инструкций вы откроете для себя умные и креативные способы сделать свой дом – и себя – красивым, экономя при этом время и деньги.



 



Автор: Брюс Любин, Жанна Любин
Язык: Русский
Жанр: Домашнее хозяйство
Формат: PDF
Подробнее

Восстанови свой гормональный фон с уникальной методикой гормональной йоги (2021) Видеокурс

Восстанови свой гормональный фон с уникальной методикой гормональной йоги (2021) Видеокурс

Гормональная йога - это комплекс простых тибетских упражнений с определенными техниками дыхания, созданный вместе с врачами. Комплекс без таблеток выравнивает гормональный фон и избавляет от гинекологических заболеваний, проблем с щитовидкой, высыпаний и лишнего веса, а также влияет на настроение. Гормональная йога решает все проблемы в сферах здоровья, внешности и состояния.


 






Подробнее

2k10 Next v.220126 by conty9 (RUS/2022)

2k10 Next v.220126 by conty9 (RUS/2022)

Загрузочный диск - новая линейка на основе 2k10 Live - для обслуживания компьютеров. Единый для всех РЕ-сборок и обычной ОС программный пакет. В составе программ для восстановления дисков и данных, создания и разворачивания образов системы, установки Windows. Поддержка UEFI, x64 и х32. Более подробнее читайте ниже.
 






Подробнее

Александр Варго - Льдинка (Аудиокнига) декламатор Покровский Руслан

Александр Варго - Льдинка (Аудиокнига) декламатор Покровский Руслан

Хабаровский край, 2007-ой год. Четверо друзей — два парня и две девушки — заблудились на снегоходах в тайге. Мобильники не ловят, бензин кончается, а дороги никто не знает. К счастью, Тима обнаружил какой-то пустой домик. Всё было не так уж плохо, пока не начало меняться, пока дом в тайге не пропал, пока не пропала тайга за окнами дома, пока не вернулись хозяева...
 



Автор: Александр Варго
Язык: Русский
Жанр: Мистика, ужасы
Формат: МР3/224 кбит/c
Подробнее

Burda №2 (февраль 2022) Россия

Burda №2 (февраль 2022) Россия

Журнал Burda — это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda — самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: мода, шитье, женский
Формат: PDF
Подробнее

Auslogics Anti-Malware 1.21.0.7 RePack by Diakov

Auslogics Anti-Malware 1.21.0.7 RePack by Diakov

Русская | Английская зарегистрированная версия

Auslogics Anti-Malware удобная программа, которая позволит вам провести сканирование подозрительных объектов на вашем жестком диске и в случае если они окажутся опасными, то можно сразу удалить их.
 






Новость отредактировал: сансаныч - 28-01-2022, 20:49
Причина: Новая версия

Подробнее

Макс Далин - Прогрессоры (Аудиокнига)

Макс Далин - Прогрессоры (Аудиокнига)

Война между Севером и Югом грозит разрушить равновесие на Нги-Унг-Лян, отбросив мир в прошлое на много лет. Тот самый случай, когда надо не победить, а предотвратить…
 



Автор: Макс Далин
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/56 кбит/c
Подробнее

Николай Собинин - Трехмерное безумие (Аудиокнига)

Николай Собинин - Трехмерное безумие (Аудиокнига)

Муры и внешники, атомиты и порождения Улья – врагов вокруг становится все больше, стычки с ними все опаснее и происходят все чаще, и выжить в них все сложнее. Но Дикарь уже не просто безвестный одиночка – его имя теперь знакомо многим, а рядом с ним есть верные соратники, всегда готовые прикрыть ему спину.
 



Автор: Николай Собинин
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/64 кбит/c
Подробнее

Seksualnost + Чувственность в движении (2021) Видеокурс

Seksualnost + Чувственность в движении (2021) Видеокурс

Мы поговорим про архетип богини любви - назовём ее черты и особенности. Перенимайте эти состояния, насматривайте, вникайте, старайтесь прочувствовать это пускай даже и в образах. Впитывайте красоту и эстетику. Ловите и отслеживайте их взгляд, их расслабленность, их состояние. Из этого родится новое знание, а именно - разные варианты проявления СВОЕЙ самости и сексуальности, где-то новая перчинка во взаимодействии с мужчиной.


 






Подробнее

Auslogics Driver Updater 1.24.0.4 RePack/Portable by Diakov

Auslogics Driver Updater 1.24.0.4 RePack/Portable by Diakov

Driver Updater - продукт для обнаружения, резервирования, восстановления и обновления драйверов в вашей системе. Всего за несколько кликов мыши вы сможете вывести полный список установленных в системе драйверов устройств, извлечь или сделать резервную копию файлов всех или выделенных драйверов в одну папку, а также сделать проверку на наличие новых версий установленных драйверов из базы данных программы.
 






Новость отредактировал: сансаныч - 28-01-2022, 19:03
Причина: новая версия

Подробнее

Сети с нуля: Просто - о сложном (2021) Видеокурс

Сети с нуля: Просто - о сложном (2021) Видеокурс

Курс полезно пройти не только специалистам, которые планируют работать в IT - но и тем, кто хочет просто понять, как устроены сети. Среди наших студентов есть даже люди, которые вообще не связаны с IT!


 






Подробнее

Auslogics BoostSpeed 12.2.0.1 RePack/Portable by Diakov

Auslogics BoostSpeed 12.2.0.1 RePack/Portable by Diakov

Auslogics BoostSpeed это идеальное решение проблемы оптимизации Вашего компьютера и мощное средство по настройке Вашей системы самым оптимальным способом, очистке Вашего реестра и диска, а также оптимизации Ваших программ.
 






Новость отредактировал: сансаныч - 28-01-2022, 18:20
Причина: Новая версия

Подробнее

Дмитрий Ра - Орканутый (Аудиокнига)

Дмитрий Ра - Орканутый (Аудиокнига)

Упал, очнулся, попал. Всё как всегда. Молодой парень в магическом мире. Но не в теле эльфийского дворянина, а в страшном чудище в разгаре кровавого побоища. Пошаманив со своими силами, он понимает, что может переселяться в других. Но не все же так просто, правда?
 



Автор: Дмитрий Ра
Язык: Русский
Жанр: Эротическое фэнтези
Формат: МР3/320 кбит/c
Подробнее