Книга нейропсихолога доктора Д.Дж. Амена, широко известного благодаря своим книгам об улучшении работы мозга и повышения качества жизни, посвящена женскому мозгу.
Это необходимое и исчерпывающее руководство для изучения вашего уникального мозга, его сильных сторон (интуиция, сочувствие, многозадачность, (сотрудничество) и слабостей (тревога, депрессия и склонность к переживаниям). Автор дает простой 12-часовой план для улучшения здоровья мозга, повышения вашей жизненной силы и энергичности. Вы узнаете, как: положить конец путанице относительно гормонов; правильно питать мозг, одновременно улучшая фигуру; успокоить мозг и положить конец тревоге, беспокойству, депрессии; контролировать свою тягу к еде, независимо от дня менструального цикла; оптимизировать мозг для улучшения всех аспектов личной жизни.

Название: Загадки женского мозга
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Год издания: 2014
Жанр: Психология
Язык: Русский
Количество страниц: 448
Формат: PDF
Качество: Отличное
Размер: 32 Mb

Скачать: Загадки женского мозга / Дэниэл Дж. Амен (PDF)