На вебинаре будут обсуждаться следующие темы: о том, почему мы не можем постоянно чувствовать себя счастливыми, почему мы испытываем перепады настроения, почему мы чувствуем гнев, страх, обиду.

- что заставляет нас волноваться или раздражаться из-за мелочей
- почему мы постоянно обвиняем друг друга и нам трудно ладить

Что вы узнаете из обучения?
- Что на самом деле у нас два мозга
- Как управлять своим настроением
- Почему мы чувствуем себя раздраженными, преданными, одинокими
- 3 шага к тому, чтобы совладать с гневом, тревогой или раздражением

Это обучение для вас, если:
- Вы хотите научиться лучше себя контролировать и перестать срываться на родных из-за мелочей
- В вас есть внутреннее чувство одиночества. Не зависимо от того, находитесь вы наедине с собой или в окружении семьи. Вы хотите узнать, как от него избавиться.
- Вы ищете способ говорить с близкими так, чтобы достучаться до них. Не создавая конфликтов и не повышая голос
- Вы хотите понять, откуда черпать энергию, которой будет достаточно не только для работы над собой, но и на заботу о семье
- Вы хотите понять, обязательно ли для нормального климата на работе, дружить с коллегами
- Вы стремитесь наладить хорошие отношения с клиентами, но это почему-то не удается
- Не знаете, что делать, так как с коллегами вам не интересно и они не близки вам
- Вы переживаете и ощущаете бессилие, когда обстоятельства вынуждают «для видимости» поддерживать отношения с людьми

Информация о видео
Название: Секреты мозга для счастливых отношений
Автор: Лоретта Бройнинг, Артур Кудрявцев
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:22:08

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 852x468, ~993 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.13 Gb