Артист: VA
Название: 15 Years Compilation Step 01 (2024)
Жанр: Electronic
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 5
Продолжительность: 27:49
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 64 MB

 

Что такое ассертивность? В общем смысле – это способность человека уверенно и с достоинством взаимодействовать с окружающими, уважая себя и не ущемляя права других. Быть ассертивным значит комфортно чувствовать себя в общении с людьми разной степени близости: родственниками, друзьями, коллегами, незнакомыми или, наоборот, широко известными и популярными личностями.


 

Работа с роликом и скребком Гуаша (шея, подъязычная область, овал лица, щеки, скулы, рот, носогубки, глаза, нижнее веко, верхнее веко, межбровка, лоб, височная область, волостистая часть головы). Наша программа подойдет новичкам и тем, кто уже в теме. Вас ждет комплексный подход, простые упражнения и самомассажные приёмы, которые помогут расслабить зажимы на лице, создающие новые морщины и сгладить уже имеющиеся, а также детальный разбор методики этих практик

 

Уберём отёки глаз. Уменьшим мешки, суфы, нависшие веки и мимические морщинки. На интенсиве вас ждет обратная связть от кураторов, чат активности и разбор ваших вопросов. Сохраним красоту и молодость глаз естественными методами. И обменяемся женской энергией в уютном женском кругу.


 

Обновленное издание самого полного и интересного самоучителя по планшетам и смартфонам от Виталия Леонтьева, автора компьютерной литературы №1 в России. Доступное изложение, легкий стиль, множество иллюстраций и эксклюзивная авторская подборка лучших приложений для мобильных устройств. А также вас ждут советы по выбору, покупке и эффективному использованию гаджетов.
 



Автор: Виталий Леонтьев
Язык: Русский,
Жанр: самоучитель, Пособие,
Формат: pdf

Курс сделан больше для людей, которые меня знают и которые придут действительно прокачать свой скил, получить знания, наконец начать двигаться или улучшить свой результат.

 

В этой книге представлены простые и практичные рецепты блюд, которые готовятся на планче (плоском гриле) и решетке барбекю. Мясо, рыба, овощи и даже десерты – словом, блюда на любой случай и на любой вкус. Авторы предлагают разнообразные маринады, соусы, гарниры – все, что нужно для вкусной и обильной трапезы в дружеской компании.
 



Автор: Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Что будет на лекции: Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить. Как стать спортсменом не выходя из дома. Почему саркопения и остеопороз не имеют медикаментозного решения. Встраиваем тренировку в свой ужасный образ жизни


 

MAGIX Photostory 2024 Deluxe — вы сможете создать увлекательные видеоролики из Ваших самых красивых фотографий. В кратчайшие сроки, с индивидуальным оформлением и в разрешении вплоть до Ultra HD. Вы сможете заново пережить и продемонстрировать друзьям и знакомым на экране компьютера, телевизора или смартфона все лучшие моменты жизни в виде фотоистории.
 

Трансформация — это продолжительный сеанс глубокой терапии. Вместо взаимодействия с одним специалистом ты сможешь поработать с 12 экспертами и попробовать на себе десятки разных техник + на всех этапах тебя будут сопровождать опытные кураторы. Именно такой комплексный подход приводит к глобальным изменениям.


 

 

Я Максим Темников. Мне двенадцать лет и во мне живет дух некроманта. Я учусь в магической школе, где все старше меня как минимум на пару лет, и регулярно попадаю в кабинет директора за всякую ерунду. А еще я обладаю Темным даром и могу… Стоп! Об этом потом. По-моему, я опять нашел какое-то приключение…
 



Автор: Александр Герда
Язык: Русский
Жанр: Фантастика, фэнтези, попаданцы
Формат: МР3/128 кбит/c

Всё меняется… И только путь попаданца Егора Брагина остаётся неизменным. Чем выше он поднимается, тем тяжелее идти. Ведь слишком многие хотят его остановить. И бить нужно сразу по всем фронтам. Генсеку осталось не так много, надо успеть закрепиться и создать союзы на будущее, не погрязнуть в криминальных войнах, усилить свою армию и зарабатывать больше денег. И про сердечные дела забывать не надо.
 



Автор: Дмитрий Ромов
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези, попаданцы
Формат: МР3/128 кбит/c

Исполнитель: VA
Название: Billboard Hot 100 Singles Chart 31.08.2024 (2024)
Жанр: Dance, Pop, Rock
Год выпуска: 2024
Количество треков: 100
Время звучания: 05:38:19
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 774.35 MB
 

Исполнитель: VA
Название: The Official UK Top 100 Singles Chart 05.09.2024 (2024)
Жанр: Dance, Pop, Rock
Год выпуска: 2024
Количество треков: 100
Время звучания: 05:49:02
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 798.91 MB
 

Исполнитель: VA
Название: Music News For Forum vol.018 (2024)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2024
Количество треков: 100
Время звучания: 04:50:33
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 692.26 MB
 

Исполнитель: Various Artist
Название: Classic Rock Love Songs
Дата релиза: 2020
Жанр: Rock, Classic Rock, Ballads
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 06:46:49
Размер: 1.07 GB (+3%)
 

Исполнитель: Various Artist
Название: Hard Rock 4ever
Дата релиза: 2020
Жанр: Rock, Hard Rock
Количество композиций: 82
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 05:48:40
Размер: 817 MB (+3%)
 

Исполнитель: Various Artist
Название: 80s Hard Rock Essentials
Дата релиза: 2021
Жанр музыки: Rock, Hard Rock, Metal
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 07:22:54
Размер: 1.02 Gb (+3%)
 

Исполнитель: Various Artist
Название: Hard Rock Classics
Дата релиза: 2020
Жанр: Rock, Hard Rock
Количество композиций: 60
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 04:15:41
Размер: 607 MB (+3%)