Как сбалансировать рацион и нейтрализовать последствия побочных эффектов, Доктор Берг расскажет на курсе Суперфуды. Суперфуды — продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.

Курс поможет вам понять:
1. Какие продукты относятся к суперфудам и какое воздействие оказывают на организм.
2. Как с помощью доступных продуктов продлить молодость и замедлить процессы старения.
3. Как суперфуды могут помочь бороться с имеющимися заболеваниями и предотвратить возникновение проблем со здоровьем в будущем.

Информация курса основана на научных исследованиях

Суперфуды помогут вам, если вы хотите:
Получать максимум витаминов, минералов, антиоксидантов из продуктов.
Улучшить самочувствие и здоровье натуральными методами.
Поддержать красоту и сохранить молодость.
Факторы современного питания, ведущие к проблемам со здоровьем:
рацион состоит в основном из пустых углеводов, а продукты, богатые нутриентами, составляют минимальную долю или отсутствуют вовсе
бесконтрольное употребление лекарств, которые дают побочные эффекты
употребление ГМО-продуктов или продуктов, обработанных пестицидами и химикатами

Курс поможет вам понять:
Из каких продуктов можно получить важные нутриенты.
Какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
Как с помощью суперфудов можно решить проблемы со здоровьем: облегчить симптомы, справиться со стрессом и получить нутриенты для улучшения работы организма.
Как и с чем есть суперфуды, чтобы получить максимальную пользу.
Какие знакомые продукты нужно обязательно добавлять в рацион, а на какие, непривычные, обратить внимание и поискать в магазинах.
Какие продукты можно использовать как натуральные антибиотики, противовирусные, противомикробные, противогрибковые.
Какие грибы помогут улучшить функции головного мозга.
Какие продукты помогут защитить ДНК от разрушений и продлить жизнь.
Что поможет облегчить дыхание при респираторных болезнях (уменьшить кашель, снизить воспаления).

А также вы будете знать, КАК с помощью СУПЕРФУДОВ:
Повысить иммунитет
Улучшить самочувствие и внешний вид
Устранить дефицит питательных веществ
Помочь организму в детоксикации
Помочь организму справиться с болезнями
Улучшить функции мозга
Справляться с депрессией.
Оставаться молодым и красивым долгое время
Сохранять бодрость духа, настроение и энергию

Информация о видео
Название: Суперфуды
Автор: Эрик Берг
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1061 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.29 Gb