Все, так или иначе хотят найти идеальную формулу питания, которую будет комфортно соблюдать всю жизнь. Да, вы не ослышались. Питание - это основа вашей активности, и я, как человек, который прошел в своей жизни разные стили питания, основываясь на собственном опыте и отзывах о моей работе, поняла, что самый эффективный и действенный способ питания, не подсчет калорий, а именно употребление в течение дня определенных нутриентов.

Тариф: только питание
Инструкция
Меню с КБЖУ на месяц
Перекусы

Название: Изгнание оливье. Тариф только питание
Год издания: 2024
Автор: Ната Дунаевская
Жанр: Кулинария
Количество страниц: много
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 66 Mb