Обновленная программа от врача-остеопата, пластического хирурга, к.м.н. Алеся Улищенко.

Всего 20 минут в день - для новой версии тебя:
Подтяни живот и грудь
Интимное здоровье и уверенность в себе
Уверенность в себе и яркость интимной жизни
Женственность, сексуальность и энергия

Этот интенсив для Вас, если:
Не хотите стесняться отражения в зеркале и своего тела без одежды
Устали от перепадов настроения, хронической усталости
Хотите облегчить симптомы приливов, женского цикла
Убрать сухость слизистых, выпадение волос, бессонницу и тревожность
Остановить набор веса, отеки и вернуть красивые силуэты фигуры
Хотите получать удовольствия и иметь яркость интимной жизни
Вам не хватает мотивации заниматься и хотите это делать с кайфом
Программа:

1 Неделя
Комплекс упражнений на дыхание, подъем внутренних органов и укрепление мышц живота.
Лекции и полезные чек-листы от диетолога-натуропата и гинеколога-эндокринолога

2 Неделя
Комплекс упражнений по интимной гимнастике и на укрепление мышц живота.
Лекция и полезные чек-листы от врача флеболога-лимфолога, а также сексолога

3 Неделя
Комплекс упражнений на укрепление мышц тазового дна, живота, уменьшение
лимфатического и венозного застоя в ногах.
Лекция от врача маммолога-онколога и вебинар от врача-остеопата.

Информация о видео
Название: Женский код. Здоровье. Красота. Энергия
Автор: Алесь Улищенко
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf/mp3
Видео: AVC, 852x480, ~677 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.38 Gb