Быстрее и сильнее. Как тренироваться с умом на базе знаний из 12 бестселлеров о спорте

За последние 10-15 лет многократно увеличилось количество людей, увлекающихся бегом, плаванием, работой с весами, велоспортом, йогой, а часто — сразу несколькими дисциплинами. За этот период число участников массовых беговых стартов выросло в 4-6 раз. Если в 2010 году на крупнейших стартах участвовали тысячи, то к 2024 году на одном только “ЗаБеге.РФ” — более 180 000 зарегистрированных бегунов по всей стране.
Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: спорт
Формат: PDF



![[edpro.lerna] Гормональный баланс: как привести гормоны в норму (2025) Видеокурс](https://i125.fastpic.org/big/2025/0907/1a/d380f7d62dcff9ff77dec96af996061a.jpg)




















