Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (2023) Видеокурс

Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (2023) Видеокурс

На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш организм, и поймем, как реагировать на его сигналы. А также узнаем, существуют ли вредные диеты и можно ли вести здоровый образ жизни, не отказываясь от любимой еды и ленивых выходных с сериалом.


 






Подробнее

NL-School: Мобилизация суставов (2023) Видеокурс

NL-School: Мобилизация суставов (2023) Видеокурс

Лебедев Петр - Прикладной кинезиолог, мануальный терапевт, практикующий врач центра доктора Крутова владеет остеопатическими массажными практиками и всеми актуальными кенезиологическими методиками.


 






Подробнее

Советская нефтяная промышленность 1921-1928

Советская нефтяная промышленность 1921-1928

В данной публикации рассматривается состояние и развитие советской нефтяной промышленности в период перехода от военного коммунизма к НЭПу, в период НЭПа и в первые годы индустриализации. Анализируется советская топливно-энергетическая политика, конкурентные отношения между нефтью и углем, а также попытки привлечения иностранного капитала.
 



Автор: Иголкин А.
Язык: рус
Жанр: история
Формат: пдф
Подробнее

Искусство Быть Здоровым

Искусство Быть Здоровым

Многие люди считают, что они здоровы только потому, что при прохождении диспансеризации в медицинском учреждении все показатели здоровья были в норме. Одновременно с этим у них сам собой возникает ряд вопросов: «Почему же я все равно чувствую невыносимую усталость, не могу спокойно просыпаться по утрам? Почему я каждый раз с трудом переношу мелкую простуду? Разве такое состояние организма можно считать здоровым?»


 



Автор: Чжао Чжисинь
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF/mp4
Подробнее

Неизвестный Excel (Видеокурс)

Неизвестный Excel (Видеокурс)

Изучив видеокурс «Неизвестный Excel», вы овладеете на практике всеми важными секретами самого популярного редактора электронных таблиц — Microsoft Excel.

Не думайте, вы не получите 500 видео уроков, в которых будет 1000 ненужных советов о том, как и что делать. Нет. Константин Фёст создал довольно компактное видео-руководство. Автор не стремился записать мега-объемный видеокурс под названием «Неизвестный Excel», который бы охватил все возможности Excel'я. Как правило, это и не нужно, так как возможности программы очень разносторонние и знать все ее функции одному пользователю нет необходимости.

Вам потребуется всего пару дней, чтобы полноценно изучить самые классные и эффективные инструменты Экселя и выйти на новый уровень владения удивительными возможностями самого популярного и доступного табличного редактора.

Важная задача, которую решает курс — познакомить пользователя с принципами обработки и анализа данных, которые имеются в Excel. Константин Фёст показал в видео уроках простые примеры практического применения возможностей Excel. Их просто любому человеку взять и применить для решения конкретных задач в своей деятельности.
 






Подробнее

Ashampoo UnInstaller 12.00.12 Final Portable (MULTi/RUS)

Ashampoo UnInstaller 12.00.12 Final Portable (MULTi/RUS)

Ashampoo UnInstaller 12 — помогает Вам устанавливать, тестировать и удалять программы без следа и без лишних хлопот. Вам решать, что останется на Вашем ПК, а что должно пойти прочь! Программа тщательно контролирует каждую установку, что позволяет полностью удалить их при желании. Даже установки, которые не были проконтролированы, могут быть полностью удалены благодаря четырёхстороннему методу UnInstaller с углублённой очисткой. Нежелательные программы, расширения браузеров и панели инструментов полностью пропадут после всего одного клика благодаря UnInstaller 12!
 






Подробнее

Метаболическое питание (2023) Видеокурс

Метаболическое питание (2023) Видеокурс

Хватит голодать! Чтобы привести обмен веществ в порядок, нужно ЕСТЬ продукты, содержащие все важные питательные вещества и стимулирующие ваш метаболизм. Метаболическое питание регулирует обмен веществ с помощью сбалансированного рациона, который подбирается конкретно под потребности вашего организма. Правильная настройка питания возвращает метаболизм к здоровому состоянию. Происходит полная перезагрузка, корректирующая и предотвращающая нарушения обмена веществ.

 






Подробнее

Светлана Патрушева - Один день неистовой любви к себе (2023) Вебинар

Светлана Патрушева - Один день неистовой любви к себе (2023) Вебинар

Теория и практика, авторская настройка (терапия в процессе), затем ответы на вопросы и разборы жизненных ситуаций. Приходи. Будем любить себя на практике. А то, знаешь, говорят, что надо полюбить себя. А как именно?! Выдам инструменты и покажу. Прямо в эфире отработаем прошлые травмы и пройдем туда, где можно к себе относится с теплом, нежностью и заботой. Тогда и движение к твоим мечтам будет без насилия над собой. Все возможно.


 






Подробнее

Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) (2023) Видеокурс

Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) (2023) Видеокурс

В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических возможно болей при помощи движения.

 






Подробнее

Клуб осознанных тренировок. Рельеф и выносливость (Июль 2023) Видеокурс

Клуб осознанных тренировок. Рельеф и выносливость (Июль 2023) Видеокурс

Лето, солнце, жара, короткие платья… Самое время для интенсивных тренировок, которые помогут подтянуть тело и увидеть красивый рельеф в зеркале. Ведь тема июля в КОТ так и звучит: «Рельеф и выносливость».


 






Подробнее