Живые колени. Спасаем суставы

Живые колени. Спасаем суставы

В конце 1990-х годов у мастера Го, известного профессионального мастера боевых искусств, был диагностирован артрит коленного сустава. Он не согласился с перспективой операции и искусственного сустава и решил восстанавливаться самостоятельно. В результате он разработал метод «Живые колени» для лечения и защиты своих коленных суставов и вернулся к активным занятиям спортом и боевыми искусствами.
 



Автор: Мастер Го
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Йога в помощь позвоночнику

Йога в помощь позвоночнику

Многие люди испытывают дискомфорт в позвоночнике. Даже молодые люди. Чаще всего трудности возникают в среднем и пожилом возрасте. Болезни опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника, относятся к болезням цивилизации. Почему йога может помочь? Йога — это комплексная система психических и физических упражнений, которые при правильном, длительном и систематическом повторении способны восстановить здоровье, обеспечить хорошую физическую форму и гармонизировать все силы человека.
 



Автор: Motajova Jarmila
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах

Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах

Каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоила боль в спине и суставах. Ноющая или резкая, мгновенная или продолжительная, она может быть разной, как и причины ее возникновения — сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, остеопороз. Как понять, что стало причиной боли? К какому врачу обратиться? Как улучшить свое состояние? Какая профилактика поможет избежать болезни? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите, прочитав эту книгу.
 



Автор: Мелосская Б.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: djvu
Подробнее

Джейд Дэвлин, Карбон - Десерт для динозавра (Аудиокнига)

Джейд Дэвлин, Карбон - Десерт для динозавра (Аудиокнига)

Легко ли быть изгоем в элитной тусовке?
Даже если ты Мастер из хорошей семьи, но слишком отличаешься от окружающих – у тебя проблемы.
 



Автор: Джейд Дэвлин, Карбон
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези, мистика, ужасы
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Мария Якимова - Фото как кино. Тариф Базовый (2023) Видеокурс

Мария Якимова - Фото как кино. Тариф Базовый (2023) Видеокурс

Все знания, которыми я владею, я получила самостоятельно, изучая работы великих, анализируя фильмы, читая литературу по фотографии и сценарному мастерству и впитывая видео со съемок любимых фотографов. Это уникальный курс, в котором я собрала все, чему научилась за 9 лет, от основ композиции и работы со светом до создания киношной истории и сложной ретуши.
 






Подробнее

Светлана Казакова - Между Светом и Тьмой (Аудиокнига)

Светлана Казакова - Между Светом и Тьмой (Аудиокнига)

Сколько раз я слышала от родителей: «От тёмных одни проблемы». И ведь не верила, сомневалась, но теперь эту непреложную истину подтверждает сама жизнь.
 



Автор: Светлана Казакова
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/64 кбит/c
Подробнее

Фантастика. Классика и современность в 43 книгах (2016-2023) FB2

Фантастика. Классика и современность в 43 книгах (2016-2023) FB2

"Фантастика. Классика и современность" в 43 книгах - Серия зарубежной фантастики. Миры, где животные и роботы наделены разумом. Миры, где мифические существа правят людьми. Миры юные и умирающие, пустынные и страдающие от перенаселения, вполне привычные нашему воображению и причудливые, как полотна сюрреалистов. И герои этих миров – воины, инженеры, врачи, сумасшедшие и гении. Сборник удовлетворит любые читательские ожидания – здесь есть фэнтези, НФ, боевики, альтернативная история и виртуальные приключения. А в центре каждого рассказа – живой человек с его тревогами и заботами, радостями и муками.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Зарубежная фантастика, Классика фантастики, Научная фантастика, Социальная фантастика
Формат: FB2
Подробнее

Windows 11 22H2 by OneSmiLe 22621.1848 (2023/RUS)

Windows 11 22H2 by OneSmiLe 22621.1848 (2023/RUS)

Windows 11 22H2 by OneSmiLe — сборка сделана на основе оригинального образа от Майкрософт Windows 11 Business Editions 22H2×64. В одном образе три редакции, удалены все модерн приложения, кроме блокнота и ножниц. Интегрированы актуальные обновления по май 2023 года, билд повышен до версии 22621.1848.
 






Подробнее

Astor Piazzolla - Astor Piazzolla 1921-1992 (10CD Box Set) (2005) FLAC

Astor Piazzolla - Astor Piazzolla 1921-1992 (10CD Box Set) (2005) FLAC

Artist: Astor Piazzolla
Title Of Album: Astor Piazzolla 1921-1992
Year Of Release: 2005
Label (Catalog#): Documents / Membran Media [205554-321]
Country: Argentina
Genre: Tango, Latin jazz, Nuevo Tango, World Fusion
Quality: FLAC (*tracks+.cue,log,scans)
Bitrate: Lossless
Time: 09:20:14
Full Size: 2.93 GB (+3%)

The box set didn't come with a booklet, but it looks like about half of it (4 hours 54 minutes out of the total 9 hours and 20 minute run time) is made up of the following previously released material (much of which is otherwise out of print).

A 10 CD box of always interesting, often great, music by Piazzolla. Though recorded over different years, the sound quality, while not uniform, is always clear, and appears to be true stereo.
 






Подробнее

Лечение без лекарств (1994)

Лечение без лекарств (1994)

Сегодня средняя продолжительность жизни человека составляет около 70 лет. Хорошо известно, что чем старше мы становимся, тем быстрее проходят годы. Кто из нас не говорил себе: если бы у меня было время, я сделал бы то-то. Однако, к сожалению, большинство планов так и не воплощаются в жизнь.
 



Автор: Степанова Р
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Большая энциклопедия народной медицины (2004)

Большая энциклопедия народной медицины (2004)

Данное издание по праву носит название «Большая энциклопедия народной медицины». Оно содержит множество рецептов, советов и рекомендаций, методики различных древних и современных оздоровительных систем и национальных медицинских школ, разнообразные способы лечения, основанные на многовековом опыте народных целителей и знахарей, использовании скрытых возможностей человека.
 



Автор: Непокойчицкий Г.А.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

EaseUS Todo Backup Home 2023 Build 20230608 + Portable (MULTi/RUS)

EaseUS Todo Backup Home 2023 Build 20230608 + Portable (MULTi/RUS)

EaseUS Todo Backup Home — комплексная система резервного копирования и аварийного восстановления информации, способная создавать образ жесткого диска, производить процесс резервного копирования, аварийного восстановления, клонирования жесткого диска. Программа способна защитить систему в случае аварийного удаления системных файлов, вирусной атаки, аппаратных сбоев, при этом пользователям не нужно перезагружать компьютер после установки программы.
 






Подробнее

Инновационная история человечества

Инновационная история человечества

Именно изобретательность, творчество сделало человека человеком, а труд лишь приумножил то, что было изобретено, и повторил первые прототипы. Как нет случайного порядка в последовательности изобретений, так нет случайного порядка и в истории человечества.
 



Автор: Сухонос С.И.
Язык: рус
Жанр: история
Формат: djvu
Подробнее

Маркс Н.А. Легенды Крыма

Маркс Н.А. Легенды Крыма

Эта книга представляет собой публикацию 36 крымских легенд, собранных и записанных Никандром Александровичем Марксом (1861-1921), профессором археологии, крымоведом и фольклористом, генерал-лейтенантом.
 



Автор: Маркс Н.
Язык: рус
Жанр: история
Формат: пдф
Подробнее

Topaz Video AI 3.3.0 + Portable

Topaz Video AI 3.3.0 + Portable

Topaz Video AI — фокусируется исключительно на выполнении нескольких задач по улучшению видео: деинтерлейсинге, увеличении масштаба и интерполяции движения. Нам потребовалось пять лет, чтобы создать модели искусственного интеллекта, достаточно надежные для получения естественных результатов на реальных кадрах.
 






Подробнее

Мелкие детали / Parties fines (1977) DVDRip

Мелкие детали / Parties fines (1977) DVDRip


Алиса стала служанкой барона и баронессы Дюпон. Служить барону часто было делом весьма деликатным. У него были необычные интересы, - его любимым занятием было терпеть мелкие боли и всевозможные унижения. Это делало его счастливым человеком. У баронессы Соланж были свои пристрастия. Обычно она скучала, в промежутках занималась самоудовлетворением. А ещё был водитель Гектор, которого Алисе иногда приходилось ублажать. Но в целом это был хороший дом, спокойный и серьёзный. Однажды барон Пьер и Гектор отправились в небольшое путешествие. У каждого были свои цели. Гектор разводит на секс в машине проголосовавшую женщину.
Озвучка: английская звуковая дорожка
Качество видео: DVDRip
 


Озвучка: английская звуковая дорожка
Качество видео: DVDRip


Подробнее

A State Of Trance Radio Top 50 - 2023, Vol 1 (Selected by Armin Van Buuren) (2023)

A State Of Trance Radio Top 50 - 2023, Vol 1 (Selected by Armin Van Buuren) (2023)

Артист: VA
Название: A State Of Trance Radio Top 50 - 2023, Vol 1 (Selected by Armin Van Buuren) (2023)
Жанр: Trance, Progressive, Electronic
Год выхода релиза: 2023
Количество треков: 50
Продолжительность: 05:14:32
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 724 MB

 






Подробнее

Грязный мир / Porco mondo (1978) DVDRip

Грязный мир / Porco mondo (1978) DVDRip


Сенатор Альберичи ведёт предвыборную кампанию своей партии. Основная тема кампании - борьба с аморальностью. Его сын Массимо - "революционер". В его группе наркоманы, которые грабят магазины. Папаша подпитывает его деньгами. За это сын выполняет щепетильные поручения отца. В свободное время Альберичи развлекается, устраивая секс-вечеринки с участием лиц обоих полов. Одна из них закончилась для него трагически. Участники (сообщники Массимо по "революционной" деятельности), вымогая деньги, убили сенатора. Подъехавший Массимо увидел убегавших убийц. Выстрелил, тяжело ранил женщину. Она оказалась его бывшей любовницей Мануэлой. Массимо вызвал свою знакомую, врача. Решено скрыть произошедшее, дабы не порочить имя сенатора.

IMDB рейтинг: 5,1/10(83 голоса)
Кинопоиск рейтинг: нет(недостаточно оценок)
Озвучка: итальянская звуковая дорожка
Качество видео: DVDRip
 


Озвучка: итальянская звуковая дорожка
Качество видео: DVDRip


Подробнее

Безопасность информационных технологий №02 2023

Безопасность информационных технологий №02 2023

«Безопасность информационных технологий» — рецензируемый научный журнал, охватывающий широкий круг вопросов, связанных с информационной безопасностью, включая технические, организационные, правовые и образовательные аспекты.
 



Автор: М.: МИФИ
Язык: рус
Жанр: технологии
Формат: пдф
Подробнее