Кому подойдет: Всем, интересующимся психотехнологиями (можно с полного нуля!). Помогающим специалистам, которые хотят упорядочить и систематизировать свои навыки работы с тревогой. Тревожным людям, которые хотят взять свою тревогу под контроль самостоятельно.