Основы самозащиты. Тренировка и методика / В. А. Спиридонов (PDF)

Основы самозащиты. Тренировка и методика / В. А. Спиридонов (PDF)

Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований.
Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.
 



Автор: В. А. Спиридонов
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства, рукопашный бой
Формат: PDF
Подробнее

Моя жизнь - каратэ. Книги 1 и 2 / Рояма Хацуо (PDF)

Моя жизнь - каратэ. Книги 1 и 2 / Рояма Хацуо (PDF)

Книга 1.
Автор настоящей книги размышляет и увлекательно рассказывает о каратэ, которое помогло ему приобрести реальную силу, познать запредельное и превозмочь себя.
Книга 2.
В данной книге рассказывается о роли учителей и важности передачи учения. Автор также затрагивает вопросы накопления силы и вместе с тем неизбежного старения человека - так называемого парадокса каратэ и указывает путь к его разрешению.
 



Автор: Рояма Хацуо
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства, восточные боевые искусства, каратэ
Формат: PDF
Подробнее

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1 - 2 / А.А. Маслов (PDF)

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1 - 2 / А.А. Маслов (PDF)

Том 1. Традиции и тайны китайского ушу
Описание:
В первом томе представлена история многих традиционных и нетрадиционных стилей ушу, подробно и увлекательно рассказывается о мистических учениях, даосских магах,Шаолиньском монастыре и методах тренировок монахов. Читатель узнает о взаимосвязи между буддизмом и ушу, ушу и социальными силами, поймет и оценит реальности многообразного мира китайского ушу.

Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца
Описание:
Во втором томе читатель найдет редчайшие материалы о воинской практике самураев и тайных тренировках ниндзя, рассказы о дзюдо и айкидо, каратэ и методиках боя подручными средствами кобудо, искусстве боя на мечах кендо и таинственных тренировках горных монахов Ямабуси. Не останутся без ответа такие вопросы как: существовало ли в реальности искусство ниндзюцу; почему жители Окинавы не признавали японские боевые искусства; о чем думал перед смертью «отец каратэ» Гинити Фуканаси и многое другое.
 



Автор: А.А. Маслов
Язык: Русский
Жанр: Энциклопедия, восточные боевые искусства, боевые искусства
Формат: PDF
Подробнее

ХиДэн. Боевые искусства и рукопашный бой (выпуски 1 - 8) PDF

ХиДэн. Боевые искусства и рукопашный бой (выпуски 1 - 8) PDF

В сборнике публикуются разнообразные исследовательские статьи, посвященные различным аспектам истории, теории и методики боевых искусств и рукопашного боя, а также важнейшие сочинения мастеров прошлого, интереснейшие документы, отражающие развитие боевых искусств и рукопашного боя на том или ином историческом этапе.
 



Автор: Горбылёв А.М.
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства, рукопашный бой, научно-методический сборник
Формат: PDF
Подробнее

33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета. Выучи и выживи!

33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета

Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики.


 



Автор: Билл Киддо
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства, Самооборона
Формат: pdf
Подробнее

Школа спецназа. Сборник из 23 книг (2004-2016) PDF, FB2

Школа спецназа. Сборник из 23 книг (2004-2016) PDF, FB2

Представляю Вам 23 книги из очень популярной серии книг "Школа спецназа". Здесь представлены книги таких авторов, как В. Уфимцева и Ю. Серебрянского, и других авторов. Из этих книг Вы узнаете о боевых искусствах, биоэнергетике, самовосстановлении, лечении самогипнозом и других методиках, специально разработанных для обучения бойцов спецподразделений.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: PDF, FB2

Новость отредактировал: Lonewolf - 12-05-2021, 11:02
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Вместо оружия. Самозащита подручными средствами

Вместо оружия

Будучи преимущественно рационалистами, многие прекрасно понимают, что даже систематические занятия в школе каратэ или айкидо дадут ощутимый желаемый результат в лучшем случае лишь в отдаленной на годы перспективе. Между тем личная безопасность, умение хоть как-то постоять за себя в возможной кризисной ситуации нужны нам, чаще всего, прямо сейчас, сегодня, в крайнем случае - завтра. Этой небольшой книгой я хочу попытаться вернуть вам хотя бы частицу веры в собственные силы и возможности, указать на маленький островок надежды в огромном, жестоком океане насилия и страха.

 



Автор: Ена А.В.
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: Русский
Подробнее

Секретные приёмы воздействия на болевые точки

Секретные приёмы воздействия на болевые точки

"Иккен Хисацу"- одним ударом наповал! Что может быть лучше, чем поразить противника одним ударом и прекратить бой?! Достичь такого мастерства мечтает каждый занимающийся в школе восточных единоборств. Более утонченным искусством является техника воздействия на болевые точки и нервные окончания противника. Она входит не только в систему обучения боевых искусств, но и с успехом применяется как отдельный вид самозащиты. О способах использования доступных точек поражения в целях самообороны вы узнаете, прочитав нашу книгу.

 



Автор: Добкин М.К.
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: pdf
Подробнее

Библиотека Мужского клуба в 33 томах (2005-2020) PDF, FB2

Библиотека Мужского клуба в 33 томах (2005-2020) PDF, FB2

Библиотека Мужского клуба - серия динамичных и веселых книжек, смесь фэнтези, детектива, боевых искусств. В ней выходили произведения авторов - Сергея Панарина, Александра Быкова, Ирины Пушкаревой и других. У Панарина в этой серии вышли три цикла - Волшебная самоволка, Тамбовский квартет и Харри Проглоттер.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези, детектив, боевые искусства
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Библиотека Мужского клуба в 28 томах (2005-2017) FB2, DjVu

Библиотека Мужского клуба в 28 томах (2005-2017) FB2, DjVu

Библиотека Мужского клуба - серия динамичных и веселых книжек, смесь фэнтези, детектива, боевых искусств. В ней выходили произведения авторов - Сергея Панарина, Александра Быкова, Ирины Пушкаревой и других. У Панарина в этой серии вышли три цикла - Волшебная самоволка, Тамбовский квартет и Харри Проглоттер.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези, детектив, боевые искусства
Формат: FB2, DjVu

Новость отредактировал: Lonewolf - 13-01-2020, 13:19
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Курс самостоятельной тренировки ударной техники (2019) HDRip

Курс самостоятельной тренировки ударной техники (2019) HDRip

Курс создан специально для тех, кто боится пойти в зал единоборств, или у него нет на это времени, либо средств. Но жажда заниматься есть. В интернете куча информации, как делать, что то одно. В этом курсе собрано всё во едино. Это базовая школа ударной техники, подойдёт как для улицы, так и для спортивных достижений, если это всё дальше развивать.
 






Подробнее

Руководство для обучения ниндзя - Юкиширо Санада

Руководство для обучения ниндзя - Юкиширо Санада

Я надеюсь, вы получите удовольствие от этой книги и, благодаря ей, углубите свои познания о ниндзя и о тех временах, когда они жили. Кроме этого, вы должны осознать, что все приемы (особенно с оружием) являются очень опасными. Их могут использовать только те люди, которые имеют опыт в смежных боевых искусствах. Занятия должны проходить под контролем опытного преподавателя. И еще запомните! Тренированное тело — это еще не все. Вы должны также воспитывать себя духовно. Причем это должно происходить не с помощью попыток приобрести мистическую способность передачи мысли на расстояния или демонстрирования внутренней мощи.
 



Автор: Юкиширо Санада
Язык: русский
Жанр: спорт, хобби, боевые искусства
Формат: PDF
Подробнее

А.Н. Медведев - Боевые искусства. 14 книг (1990-1998)

А.Н. Медведев - Боевые искусства. 14 книг (1990-1998)

Книги познакомят читателей с эффективными техниками скоростного боя в пластичной манере исполнения, боя одной рукой,техникам освобождений от захватов, возможностью познать секреты древней клановой школы Шоу-Дао
 



Автор: А.Н. Медведев
Язык: Русский,
Жанр: Боевые искусства
Формат: DjVu, PDF
Подробнее

Путь опережающего кулака

Путь опережающего кулака

Перед вами собрание записок легендарного Брюса Ли, объединенных в единое целое после его смерти. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам. На первый взгляд она посвящена джиткундо – методу, в котором Брюс Ли сумел объединить многие стили единоборств, английский и филиппинский бокс.
 



Автор: Брюс Ли
Язык: Русский
Жанр: философия, самосовершенствование, боевые искусства
Формат: pdf, djvu, rtf
Подробнее

Дим-мак. Эффективные приемы самообороны

Дим-мак. Эффективные приемы самообороны

Книга срывает завесу секретности. С ударов по точкам нокаута, а если очень постараться. То можно и убить. Но в этом нет ничего удивительного. Все это объясняется физиологией и строением нервной системы человека. Издание предназначено только для самообороны.
 



Автор: Эрл Монтегю
Язык: русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: pdf
Подробнее

Анатомия боевых искусств

Анатомия боевых искусств

Книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять...
 



Автор: Лимк Норман, Чоу Лили
Язык: Русский
Жанр: боевые исскуства
Формат: djvu
Подробнее

Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом

Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом

В книге «Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом» представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения — от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, — которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.
 



Автор: Асанаро
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: djvu
Подробнее

Книга джиу-джитсу

Книга джиу-джитсу

Автор книги Иосиф Линдер — основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер10-годана, что подтверждено международными сертификатами,— широко известен за пределами России. Его увлекательнейший рассказ об искусстве, имя которому джиу-джитсу, о потрясающих воображение европейца обрядах и обычаях, традиционном оружии...
 



Автор: Линдер И.Б.
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: djvu
Подробнее

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения...
 



Автор: А. Травников
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: pdf
Подробнее