Диляра ЛебедеваВрач - эндокринолог и гастроэнтеролог. Автор многочисленных публикаций и статей в СМИ (журнал «Худеем вместе», «Мини», «СуперМама», «СахарОк», «Женское здоровье» и другие).
Вы ощущаете непреодолимую тягу к сладкому и малейшее раздражение спешите чем-нибудь заесть. У вас не хватает сил на физические нагрузки, вы едва справляетесь с рутинными домашними делами и работой, быстро утомляетесь. Работа вашего кишечника оставляет желать лучшего: диареи или запоры, спазмы или вздутия — ваши верные спутники на каждый день
Как гормоны щитовидной железы, надпочечников, яичников и инсулин сохраняют женскую молодость и красоту. Наши жизненные силы или наш ресурс целиком и полностью зависит от гормонов. На одной силе воли далеко не уедешь! Как только цель будет достигнута, вас может накрыть волна усталости и опустошения.