Курс по технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей. Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении упражнений.