Современный мир очень динамичен и меняется слишком быстрыми темпами... И, чтобы адаптироваться, человек должен обладать различными навыками. Важнейший навык – стрессоустойчивость. Однако, многим он дается крайне сложно.

 

В разумных количествах, правильных сочетаниях, с учетом противопоказаний специи навредить не могут. Но все же надо помнить, что специи - это природные вещества с высокой активностью. На курсе "Волшебная сила специй" мы подробно разбираем 24 специи – свойства, противопоказания, способы использования в кулинарии и в лечебных целях.​