Вирусные инфекции давно стали неприятной частью нашей жизни. Острые, как грипп или ковид, или хронические, такие, как разные формы герпеса, носителями которых являются более 90% населения, или гепатит.

 

Как травы сочетаются с антибиотиками, гормональной терапией, препаратами, которые назначают при гипертонии, статинами, антидепрессантами, химической терапией у онкобольных, и о том, какие травы стоит использовать в этих случаях.

 

Обсудим, как помочь компенсировать недосып, и что делать, когда сна не хватает, а увеличить продолжительность сна не получается. Разберёмся что делать с нервозностью и усталостью, как пополнить запас сил и повысить работоспособность.