Вам нужен курс если: Вы хотите улучшить осанку, используя самую прогрессивную и популярную методику от тренера и преподавателя метода Polestar Pilates (USA). Вы чувствуете, что вам не хватает разнообразия в занятиях и четкой базы. У вас появились признаки снижения тонуса мышц и кожи, не хватает мотивации и выносливости. Живот выпирает, ягодицы не растут, вы отекаете