Эмоциональная регуляция и обработка эмоций приобретают все большее значение в Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ). Тем не менее, в некоторых случаях психолог / психотерапевт и клиент могут непреднамеренно отказаться сотрудничать, чтобы "устранить" неприятные эмоции, а не повысить свои возможности с целым рядом эмоций, которые являются неизбежной частью жизни. Например, ревность, зависть, гнев, тревога, печаль и одиночество являются частью человеческого опыта и могут отражать основные ценности и значения.