По легендам, даосам с помощью подобных практик удавалось регенерировать органы и утраченные части тела, восстанавливать здоровье, менять параметры тела, фигуру, совершать полное омоложение организма, так как клеточки постоянно себя воспроизводят по программе идеальной матрицы, в результате старения не происходит, это и называлось бессмертием, то есть человек мог сам выбирать сколько лет ему жить в этом воплощении.