Для тех, кто не чувствует покоя и расслабления почти никогда, потому что мозг подкидывает все новые и новые поводы для тревоги. И это может быть все что угодно, от реальных проблем до прокручивания диалогов из прошлого в голове. От неспособности быть психологически ровной в отношениях, до ОКР и «ритуалов» с предметами.

 

Тревоги сопровождают человека всю жизнь с момента рождения. Несмотря на то, что тревога, в отличие от страха, не имеет конкретного образа — предмета, которого можно бояться и избегать, она тоже может быть разной. На каждом возрастном этапе актуальны свои тревоги, которые человеку необходимо научиться преодолевать. Очень часто детские тревоги остаются и во взрослом возрасте.

 

Результаты после вебинара: Научитесь владеть своей тревогой, а не наоборот. Сможете выстраивать более доверительные отношения со своими близкими без лишнего контроля и опеки. Улучшите свое внутреннее состояние, и перестанете каждую минуту тревожиться о тех или иных сферах жизни.

 

Этот курс подходит для всех, кто открыт научным знаниям, и хочет избавиться от неуместной тревоги, страхов и беспокойства за 1-3 месяца.



 

Во время этого разбора из серии «Терапия от Филяева» идеолог проекта PSY2.0 проведет групповую терапию с клиентами, имеющими запросы по темам кардиозаболеваний, давления и тревожности. Михаил расскажет, как метод PSY2.0 помогает проработать внутренние травмирующие состояния, а также поделится важными ценностными конструкциями и рабочими инструментами из своей практики.


 

Если вы чувствуете постоянное беспокойство, не можете понять причину и не знаете, что с этим делать, то этот курс для вас. За 3 дня вы научитесь управлять своей жизнью!


 

Как освободиться от страхов и тревоги? Что делать, если жизнь превратилась в ежедневное выживание? Как помочь близким? Новая «Прокачка от Филяева» — это импровизация, которая поможет по-новому взглянуть на вечные темы через ощущение в теле и чувственное проживание.


 

 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: Современная проза,
Формат: FB2