Вроде бы еще вчера было так хорошо, тепло, солнечно и ярко! Мы все были активны, полны мотивации и грандиозных планов! А уже сегодня на улице тускло, серо и уныло, настроение вмиг куда-то исчезло и на смену бодрости приходит осенняя апатия. И вы наверняка замечали, что вместе со сменой погоды поддерживать себя в ресурсном состоянии становится все сложнее и сложнее.