Этот тренинг для вас, если: Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит. Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не понимаете, что теперь делать. Вы легко сбрасываете лишние кг на диете или тренировках, но удержать результат не получается Вы устали от качелей похудения: сброшенные кг возвращаются с привесом и приходится начинать все заново.