Программа YOUR FIT HOME (Видеокурс)

Программа YOUR FIT HOME (Видеокурс)

Для Вас видеокурс "Программа YOUR FIT HOME". У каждого есть шанс стать таким, каким он хочет быть. И разница лишь в алгоритме действий, которому ты будешь следовать. Если алгоритм верный- у тебя есть все шансы достичь своей цели. Если алгоритм плохой или его вообще нет- ты обречен на провал.

- более 50 самых эффективных упражнений в домашних условиях для снижения жировой прослойки, набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. «Не нужно делать все подряд и то, от чего не будет толка! Вы будете выполнять только самые эффективные упражнения, что даст вам максимальный результат за минимальный срок. К каждому упражнению есть видеоинструкция».

- готовые и уже проверенные программы тренировок (комплексы упражнений), которые позволят вам правильно и результативно тренироваться с первого дня, не тратя времени на выполнение бесполезных тренировочных комбинаций.«В курсе представлено 10 тренировочных программ, в зависимости от того, какое оборудование у вас есть. Вы можете заниматься с гантелями, либо с собственным весом (при использовании автомобильного троса) или с тренировочными кольцами «your fit» (новинка)».

- эффективные планы питания, с конкретными примерами дневного меню, которые в совокупности с верными тренировочными комплексами, позволят максимально быстро снижать жировую прослойку и набирать мышечную массу. Питание влияет на достижение результата, как минимум, на 50%.
 






Подробнее

Подборка книг по мыловарению в домашних условиях (PDF)

Подборка книг по мыловарению в домашних условиях (PDF)

Предлагаю вам редкий сборник книг по приготовлению мыла в домашних условиях! Внимательно прочтите эти книги и вы узнаете как изготовить дома исключительно из натуральных продуктов более 100 видов домашнего мыла, мыльный скраб, шарики для ванны, гель для душа и многое другое. А кроме этого в книгах пошагово рассмотрены различные способы декоративного украшения домашнего мыла и придания ему «товарного вида», на случай если вам захочется превратить свое хобби в маленький, но очень прибыльный семейный бизнес!
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Приготовление мыла, справочник, хобби, сделай сам
Формат: PDF
Подробнее

Как помочь себе при шуме в ушах в домашних условиях (2023) Видеокурс

Как помочь себе при шуме в ушах в домашних условиях (2023) Видеокурс

Благодаря курсу вы сможете понять причины этого сложного состояния нервной системы и в домашних условиях использовать немедицинские методы самопомощи при шуме в ушах. Пройдя курс, вы сможете улучшить качество вашей жизни. А также получите возможность использовать рекомендации о здоровом образе жизни в виде конкретных действий, направленных на:



 






Подробнее