Почки — это органы-работяги. Они работают днем и ночью. Этот "биологический фильтр" функционирует в очень напряженном режиме: каждую минуту почки очищают 1.6 литра крови и освобождают организм от шлаков и токсинов, "выгоняют" из организма вирусы и бактерии.

Наш образ жизни способствует тому, что почки, перегружаясь, часто заболевают раньше других органов. Нужно ли помогать им в их нелегком труде? Однозначно, да.

Ирина Дудник — специалист по биолокации, эксперт в области очищения и естественного оздоровления организма, с 14-летним опытом энергетических практик, выпускница Академии целителей и Академии здоровья, тренер по позитивному мышлению и личностному росту.
 

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле — жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.
 



Автор: Уилкокс Б. Дж., Уилкокс Д. С, Судзуки М.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. Более 30 лет назад возник он и у автора методики Психофизической культуры Владимира Плетнёва. Многие годы он пробовал решить проблему оптимального сочетания работы, отдыха, духовной жизни и активного долголетия.
 



Автор: Владимир Плетнев
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf,