Гимнастика доктора Шишонина (2019) PDF

Гимнастика доктора Шишонина (2019) PDF

Вы получаете информацию от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, не зависимо оттого, какую задачу Вам предстоит решить.

 



Автор: Александр Шишонин
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: pdf
Подробнее

Книга от насморка: О детском насморке для мам и пап

Книга от насморка: О детском насморке для мам и пап

В книге доктора Комаровского излагается полезная информация для того, чтобы взрослые могли эффективно оказать помощь нуждающимся в ней детям при насморке. В книге описываются реальные, простые, доступные, азбучные способы помочь ребёнку. Также в книге подробно рассказывается о причинах и последствиях заболевания насморко
 



Автор: Евгений Комаровский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее

Домашняя энциклопедия здоровья №4 2019

Домашняя энциклопедия здоровья №4 2019

Журналы серии «Домашняя энциклопедия здоровья» — уникальное собрание проверенных рецептов лечения различных заболеваний. На страницах каждого выпуска, посвященного одной теме, своим опытом делятся врачи, травники, целители и простые читатели. Тема номера: Ни Хао. Секреты традиционной китайской медицины.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Медицина и здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Стюарт МакРоберт в 5 книгах (2000-2004) PDF, RTF, FB2, DOCX

Стюарт МакРоберт в 5 книгах (2000-2004) PDF, RTF, FB2, DOCX

В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким "ниспровергателем основ" оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт. Он создал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Методическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценивают как "библию" любого начинающего культуриста.
 



Автор: Стюарт МакРоберт
Язык: Русский
Жанр: Бодибилдинг, спорт, здоровье
Формат: PDF, RTF, FB2, DOCX

Новость отредактировал: Lonewolf - 30-11-2019, 00:22
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность

Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность

Эта книга посвящена удивительному живому организму — чайному грибу. Его настой, незаслуженно забытый в последнее время, служит прекрасным средством профилактики многих болезней. Рассказывается об истории чайного гриба, о правильном его хранении и уходе. Приводятся рецепты приготовления и употребления настоя при различных заболеваниях.
 



Автор: И. П. Неумывакин
Язык: русский
Жанр: здоровье, кулинария
Формат: djvu
Подробнее

Атлас здоровья позвоночника и суставов

Атлас здоровья позвоночника и суставов

В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский
Жанр: медицина, научно-популярная литература, здоровье, справочники
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Добрые советы. Домашний доктор №11 (ноябрь 2019)

Добрые советы. Домашний доктор №11 (ноябрь 2019)

Народный журнал о здоровье «Домашний доктор» – уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. Основу журнала составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
 



Автор: Редакция журнала
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Добрые советы. Домашний доктор №12 (декабрь 2019)

Добрые советы. Домашний доктор №12 (декабрь 2019)

Народный журнал о здоровье «Домашний доктор» – уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. Основу журнала составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
 



Автор: Коллектив редакции
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

33 Рецепта для мужчин. Активация половой функции с помощью фитотерапии /Владимир Шереметьев/

33 Рецепта для мужчин. Активация половой функции с помощью фитотерапии /Владимир Шереметьев/

Спектр действия лекарственных растений очень широк. Каждому, кто прибегнет к фитотерапии, обязательно надо знать свой организм, иметь четкую картину состояния основных органов. Ведь некоторые травы хоть и усиливают половую активность, но противопоказаны, например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, или их применение нежелательно вследствие других индивидуальных особенностей организма.
 



Автор: Владимир Шереметьев
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Здоровье мужчины
Формат: PDF.FB2.epub
Подробнее

Беременность. Роды. Первый год жизни

Беременность. Роды. Первый год жизни

Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к родам. Эта книга не только о физиологии беременности и родов, о грамотной подготовке к ним и организации процесса, но и о том, что чаще всего остается «за кадром», – о чувствах, страхах, тревогах и радостях будущих родителей, и о том, как все это влияет на самочувствие женщины и протекание беременности.
 



Автор: Марьяна Олейник
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее

Мужская книга. Руководство для успешного мужчины

Мужская книга. Руководство для успешного мужчины

Будьте уверены, книга станет вашим верным спутником и, безусловно, подпитает уверенность в себе. И конечно же, если вы примените полученные советы, то всегда будете выглядеть с иголочки. Книга включает в себя множество полезных советов и идей: как определить свой тип кожи и за ней ухаживать, накачать крутые мускулы и выбрать идеальный парфюм, поддерживать себя в форме и многое другое.
 



Автор: Дэн Джонс
Язык: Русский
Жанр: здоровье, косметология, красота
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

О чем врачи вам не говорят. Архив 2019

О чем врачи вам не говорят. Архив 2019

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. .
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Пилатес для спины / 2012/

Пилатес для спины / 2012/

Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
Для широкого круга читателей.
 



Автор: Робинсон, Х. Фишер, П. Масси
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее

Народный лекарь. Спецвыпуск №142 (2015). Гепатит, цирроз

Народный лекарь. Спецвыпуск №142 (2015). Гепатит, цирроз

«Народный лекарь» - полноцветное издание для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами. Тема выпуска - гепатит, цирроз.
 



Автор: ООО "ИГ "Питер-Медиа"
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Мои здоровые зубки

Мои здоровые зубки

Вылечить кариес раз и навсегда или просто не допустить его появления?
Это реально! Осторожно! Вы держите в руках секретное информационное оружие по борьбе с кариесом. Здесь вы узнаете рецепты оздоровления слюны, секреты противокариозного питания, причины, почему нужно лечить молочные зубы, а также концентрированную выдержку пользы, практики, поддержки и мотивации.
 



Автор: Константин Крылов, Галина Крылова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний

Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний

Астма, аллергии, аутоиммунные расстройства, аутизм, рак… Рост этих заболеваний начался не так давно, но идет стремительными, беспрецедентными в истории темпами. Сегодня один из этих недугов поражает каждого пятого человека в развитых странах, независимо от возраста. Словно все мы вдруг стали более уязвимы. Но почему?
 



Автор: Мойзес Веласкес-Манофф
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, иммунология, аллергология, наука
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее

От 800 метров до марафона

От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
 



Автор: Джек Дэниелс
Язык: Русский
Жанр: спорт, здоровье, фитнес, самосовершенствование, тренировка
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует.
 



Автор: Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург
Язык: Русский
Жанр: здоровье, питание, здравоохранение, наука, диета
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее

Лечебные чаи. От ста болезней

Лечебные чаи. От ста болезней

В этой книге дано огромное количество рецептов душистых, полезных травяных чаев, отваров и настоев: лечебных, поддерживающих, профилактических, которые не просто доставят удовольствие, но и принесут колоссальную пользу вашему организму. Выпив чашку чая с шалфеем, вы почувствуете прилив бодрости; ромашковый настой позволит вам полностью расслабиться; чай с мятой снимет головную боль…
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: русский
Жанр: рецепты, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Ирина Пигулевская. Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично

Ирина Пигулевская. Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично

Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра ГОРМОНОВ! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С поломкой эндокринной системы в прямом смысле может поломаться вся жизнь человека. Вы скучны, тревожны и все считают вас занудой? Проверьте уровень гормонов, возможно, понижен дофамин. У вас тахикардия, дрожат руки, снизился вес?
 



Автор: Ирина Пигулевская
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Автор бестселлеров «Сила подсознания» и «Сам себе плацебо» рассказывает об исследованиях, проводящихся на его продвинутых семинарах с 2012 года, посвященных тому, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь.
 



Автор: Джо Диспенза
Язык: Русский
Жанр: психология, самопознание, здоровье, нейробиология, нейропсихология
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

Как работает ухо, горло и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых органов, особенности нашего восприятия и секреты, которые таят эти вроде бы простые части нашего тела.
 



Автор: Ксения Клименко
Язык: Русский
Жанр: отоларингология, медицина, здоровье, наука
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом.
 



Автор: Сергей Бутрий
Язык: Русский
Жанр: детские болезни, медицина, здоровье, для родителей, уход за ребенком
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Беги, мозг, беги. Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать

Беги, мозг, беги. Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением!
 



Автор: Андерс Хансен
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, нейробиология, самопомощь, стресс
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее