Джейсон Фанг, Джимми Мур - Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (аудиокнига)

Джейсон Фанг, Джимми Мур - Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (аудиокнига)

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить.
 



Автор: Джейсон Фанг, Джимми Мур
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина, здоровье
Формат: MP3
Подробнее

Андрей Сазонов - Научпоп для всех. Фильтруй! Как работают наши печень и почки (аудиокнига)

Андрей Сазонов - Научпоп для всех. Фильтруй! Как работают наши печень и почки (аудиокнига)

Полезная аудиокнига от врача-терапевта с многолетним стажем.
Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, основное – печень разрушает яды нашего организма, почки выводят из него продукты этого разрушения. Ни об одном другом органе не создано столько мифов, сколько о печени или почках. Чистка печени и промывания почек! Гепатопротекторы, препараты, якобы защищающие печень и способствующие восстановлению ее функций!
 



Автор: Андрей Сазонов
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина, здоровье
Формат: MP3
Подробнее

Георгий Сапего - PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий (аудиокнига)

Георгий Сапего - PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий (аудиокнига)

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий.
 



Автор: Георгий Сапего
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина, здоровье
Формат: MP3
Подробнее

Сергей Бубновский - Истоки мужского сексуального здоровья (аудиокнига)

Сергей Бубновский - Истоки мужского сексуального здоровья (аудиокнига)

Если ребенок просто растет, как крапива в огороде, и родители не следят за его физическим развитием (до 6—8 лет), то есть большая вероятность того, что юношу забракуют для службы в армии, и также большая вероятность того, что он окажется бесплодным. Наверстать то, что было упущено в раннем детстве, в более позднем периоде жизни (после завершения пубертатного периода) невозможно. Этот феномен физиологи называют ретардацией. Взрослым мужчинам не помешает послушать оригинальную концепцию автора о простатите и геморрое. Практика доказала ее целесообразность.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: MP3
Подробнее

Кен Берри - Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов (аудиокнига)

Кен Берри - Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов (аудиокнига)

Ложные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья, а возможно, и жизни. Мясо вызывает рак? Высокий холестерин вреден для здоровья? Молоко полезно, а хлеб – страшное зло? Вы удивитесь, как многое из того, что нам сегодня кажется очевидным и правдивым, давно опровергнуто современной медициной.
 



Автор: Кен Берри
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина
Формат: MP3
Подробнее

Народный доктор. Спецвыпуск №2 (июнь 2022)

Народный доктор. Спецвыпуск №2 (июнь 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Советы врача в 30 книгах (PDF, EPUB, FB2)

Советы врача в 30 книгах (PDF, EPUB, FB2)

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эти книги открывают секреты здорового образа жизни и крепкого иммунитета. В них вы найдете простые рекомендации, как самому, без врачей повысить свой иммунитет, а также узнаете о причинах развития, профилактике и лечении онкологии и других заболеваний.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: PDF, EPUB, FB2
Подробнее

Подборка современных лечебников. Сборник 364 книги (FB2)

Подборка современных лечебников. Сборник 364 книги (FB2)

Вашему вниманию представлена большая подборка из 364-х лечебников по различным заболеваниям, как легких так и серьезных.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, медицина, лечебники
Формат: FB2
Подробнее

Семейный доктор в 74 книгах (PDF, DjVu, FB2)

Семейный доктор в 74 книгах (PDF, DjVu, FB2)

Книги серии "Семейный доктор" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни - собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях. Но занимаясь самолечением, всегда необходима разумная умеренность.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина, Здоровье
Формат: PDF, DjVu, FB2
Подробнее

Андрей Шляхов - Доктор Смерть (аудиокнига)

Андрей Шляхов - Доктор Смерть (аудиокнига)

Говорят, что у каждого врача есть свое кладбище… Дело не столько в наличии кладбища, сколько в его размерах.
Говорят, что человеку свойственно ошибаться… Дело не в ошибках, а в том, как часто они происходят.
Он считал себя хроническим неудачником, но на самом деле ему постоянно везло. А вот его пациентам – нет. Знаете, в чем заключается главное отличие между врачом и маляром? Маляру легко исправлять свои ошибки. Закрасил – и всё! У главного героя этой книги есть три реальных прототипа, но их могло быть гораздо больше.
Автор долго размышлял над названием «Без вины виноватые», но потом вспомнил, что у кого-то из классиков оно уже встречалось.
 



Автор: Андрей Шляхов
Язык: русский
Жанр: легкая проза, медицина
Формат: MP3
Подробнее

Народный доктор №7 (апрель 2022)

Народный доктор №7 (апрель 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

200 интимных вопросов гинекологу (RTF, FB2)

200 интимных вопросов гинекологу (RTF, FB2)

Представляю вам книгу - 200 интимных вопросов гинекологу. Эта книга не заменит вам врача, но расскажет о том, о чем вы стесняетесь или забываете спросить на приеме у доктора, поможет уберечь вас от многих неприятностей. Она призвана научить вас оказанию помощи в простых ситуациях и помочь улучшить интимную сферу жизни.
 



Автор: Ольга Почепецкая
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: RTF, FB2
Подробнее

Шляпа Оливера Сакса в 12 книгах (EPUB, FB2)

Шляпа Оливера Сакса в 12 книгах (EPUB, FB2)

Оливер Сакс – американский невролог и нейропсихолог британского происхождения, писатель и популяризатор медицины, автор ряда популярных книг, описывающих клинические истории его пациентов (в этом смысле он продолжал традиции «клинических рассказов» XIX в.).
Рассказы Сакса небогаты клиническим подробностями и представляют собой скорее попытки взглянуть на опыт своих пациентов с общечеловеческой точки зрения. Он делает акцент на переживаниях пациентов, пытается приблизить их уникальный травматический опыт к читателю, вызвать у него эмпатическую реакцию. Сакс часто подчеркивает, что некоторым пациентам, которые были «ненормальными» в одной области, иногда удавалось найти себя в другой, хотя их патология оставалась при этом неизлечимой.
Книги Сакса многократно переиздавались, каждый раз подвергаясь доработке в той или иной степени. Переведены на более чем 20 языков мира.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология, неврология, медицина, научно популярная литература
Формат: EPUB, FB2
Подробнее

Народный доктор №6 (март 2022)

Народный доктор №6 (март 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

О чем врачи вам не говорят №4 (апрель 2022)

О чем врачи вам не говорят №4 (апрель 2022)

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

О чем врачи вам не говорят №3 (март 2022)

О чем врачи вам не говорят №3 (март 2022)

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Общий анализ крови: расшифровка

Общий анализ крови: расшифровка

Узнаете, какие состояния могут влиять на достоверность результатов и какие референсы действительно считаются нормой в функциональной медицине.


 



Автор: Анна Павлычева
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF
Подробнее

Медицинский атлас в 9 книгах (2009-2022) PDF, FB2

Медицинский атлас в 9 книгах (2009-2022) PDF, FB2

Годами поколения студентов убеждали нас, что читатель лучше вникает в суть анатомии и физиологии, когда осознает связь между структурой и функцией, которую она выполняет. Принципы комплексного изучения анатомии и физиологии, актуальное освещение спорных аспектов медицины, качественные иллюстрации и понятная микрографика - все это делает книги серии "Медицинский атлас" настольной книгой каждого студента-медика.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицинский атлас, медицина, атласы, руководства, справочники, энциклопедия
Формат: PDF, FB2
Подробнее

В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить

В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить

Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них.
И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.
 



Автор: Айна Парк
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные, медицина
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Анатомия Грея. Анатомические структуры с оригинальной и современной терминологией на английском, латинском и русском языках

Анатомия Грея. Анатомические структуры с оригинальной и современной терминологией на английском, латинском и русском языках

Написанная в 1850-х годах молодым врачом Генри Греем, "Анатомия Грея" была самой всеобъемлющей и доступной анатомией своего времени. Книга, которую вы держите в руках, содержит исторический текст второго издания и все авторские рисунки Генри Вандайка Картера (более 680!), вместе с которым Грей и готовил свой учебник, в течение 8 месяцев вскрывая и изучая человеческие тела. Уникальность этого издания в том, что авторы-составители использовали латинскую, английскую и русскую номенклатуры, что позволяет использовать книгу не только как талантливый раритет, но и изучать строение тела человека.


 



Автор: Билич Габриэль, Зигалова Елена
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF
Подробнее

О чем врачи вам не говорят №2 (февраль 2022)

О чем врачи вам не говорят №2 (февраль 2022)

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №1 (январь 2022)

Народный доктор №1 (январь 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Серия "Азбука восточной медицины" (6 книг)

Серия "Азбука восточной медицины" (6 книг)

Серия книг "Азбука восточной медицины" рассчитаны на самый широкий круг читателей. Все методики просты, легко применимы, не требуют специальной подготовки, адаптированы для российского читателя. Девиз серии: "Восточная медицина это просто и эффективно!"
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Медицина, Нетрадиционная медицина, Восточная медицина,
Формат: PDF, FB2

Новость отредактировал: ariadna - 9-01-2022, 20:01
Причина: + новые книги

Подробнее

А.Пересадин - Пчелы и травы для твоего здоровья (2006)

А.Пересадин - Пчелы и травы для твоего здоровья (2006)

В книге приводятся конкретные рекомендации по применению продуктов пчеловодства в лечебных и оздоровительных целях.
 



Автор: А.Пересадин
Язык: Русский
Жанр: Медицина, фитотерапия, народная медицина
Формат: pdf, fb2, epub
Подробнее