Легко! Вкусно! Полезно! Всего 100 калорий - и вкуснятина!

Легко! Вкусно! Полезно! Всего 100 калорий - и вкуснятина!

В этой книге вы найдёте массу рецептов, воспользовавшись которыми, не трудно убедиться, что низкокалорийная пища бывает не только полезной, но и вкусной! Рецепты блюд из овощей, фруктов, зелени, рыбы и нежирного мяса, различных круп, калорийность которых составляет не более 100 калорий, Вы найдёте здесь для себя. Замечательные иллюстрации, подробные инструкции по приготовлению проведут Вас по всем этапам кулинарного творчества. Приятного Вам аппетита и Здоровья!
 



Автор: Бойко E. А.
Язык: русский
Жанр: кулинария
Формат: pdf
Подробнее

Починюк Олег - Экологическое садоводство

Починюк Олег - Экологическое садоводство

Экологическое садоводство — термин сравнительно новый. Хотя в большинстве развитых стран Organic (там употребляется именно это определение — выращенный без химикатов) он известен вот уже полвека. Иными словами, сегодня садоводы и все те, кто любит заниматься зелеными насаждениями, стремятся обустроить не просто садовый или просто зеленый участок, а своеобразную "территорию чистоты".
 



Автор: Починюк Олег
Язык: русский
Жанр: Садоводство
Формат: pdf
Подробнее