Вы разочаровались в привычных подходах к похудению из-за откатов. Вините себя за каждый съеденный кусочек и пропущенную тренировки. Боитесь не удержать вес и посадить здоровье диетами.


 

Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели. На марафоне мы будем приводить себя в форму не только с помощью танцев, но и учиться чисто и осознанно питаться. Говорить о мотивации и о принятии себя.
 

Худеем 3 недели на строгом кето со строгими тренировками. Строгость кето заключается в ограниченном наборе продуктов, строгость тренировок - обязательных физических нагрузках, выбранных индивидуально.