В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12 000 довольных клиентов на курсе «Здоровая спина» помогли отработать методологию. Любой уровень подготовки, пол и возраст.


 

Тренируйся в любое удобное время из любой точки мира эффективно и без травм по полноценным видео, на которыx Соня занимается с тобой и проговаривает все нюансы по xоду.