Курс дает понимание, что причины в человеке, о которых он порой не подозревает. Материал курса дает человеку переосмысление своего веса и взглядов на свое тело. Курс обучает самостоятельному нахождению индивидуальных причин лишнего веса. Вы тренируетесь в практике устранения найденных причин. На этом основании вы самостоятельно работаете со своим лишним весом. При увеличении практики вы сможете работать с причинами лишнего веса других людей.

 

Юлия собрала в этом курсе самые эффективные упражнения, направленные на восстановление здоровья стопы, снятие отечности в ногах, предотвращение образования плоскостопия, косточки на пальце, и улучшение ситуации, если уже есть деформации.


 

Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный и энерго-телесный терапевт с 10-летним опытом работы, обучила более 1000 человек по всему миру. Для прохождения курса не нужны специальные навыки или знания. Он будет полезен как новичкам, которые хотят освоить йогу для персонального использования, так и тем, кто уже практикует профессионально и хочет углубить свои знания.