Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга. Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному питанию. Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы.