Меньше двигается, больше сидит – офис, работа, все дела, а в перерывах между сидением передвигается на каблуках в неправильной тесной обуви и венозные, а также лимфатические клапаны сбиваются с ритма, появляются первые отеки, небольшая рыхлость, валики над коленками, начинают выступать косточки, шпоры на пятках, первые признаки варикоза.



 

На этот раз Михаил будет разбирать запросы людей, которые ощущают, что у них есть сверхчувствительность и удивительные способности, но не знают, как их принять, развить и применять. Мероприятие обещает быть очень интересным и полезным для всех — даже для тех, кто не верит в сверхъестественное.

 

На этом классе мы подробно изучим команды и функции самой передовой нейросети для генерации изображений – Midjourney. Вы узнаете, как создавать эффективные промпты, изменять параметры стилизации и использовать разные нейросети для разных задач. Мы поделимся продвинутыми техниками и советами, которые помогут вам достичь уникальных результатов. Присоединяйтесь к нам и дайте волю вашей фантазии – вас ждет увлекательное путешествие в мир искусства генерации изображений!



 

Этот класс предоставит вам возможность на практике освоить технику генерации изображений в различных стилях, чтобы удовлетворить запросы самых требовательных заказчиков. Готовы начать творить вместе? Добро пожаловать в мир бескрайних художественных возможностей!


 

Это курс тренировок, вобравший в себя всё самое лучшее и эффективное из курса предшественника «Переформатирование» с добавленными новыми способами, методами, фишками и приёмами для развития мышц! Аналогов данному курсу нет! В нём учтён весь опыт сотен тех, кто проходил предыдущий курс, исправлены все недочёты и доработано многое из курса-предшественника! Переформатирование 2.0 - лучшая и достойная замена предыдущего Переформата с ещё более эффективными приёмами и секретами накачки мышц и с ещё более интересными и полезными тренировками и домашними заданиями!

 

В завершении научно-практического конгресса “Психологическая устойчивость в эпоху перемен. Алгоритмы, психотехнологии и методы работы с собой и другими” Сергей Викторович Ковалев в прямом эфире с возможностью обратной связи со слушателями проведет психологический практикум с простыми и пошаговыми алгоритмами решения ряда проблем и задач.


 

Хочешь быть востребованным? - тогда учись будущему! На этом курсе ты научишься использовать профессиональную нейросеть "Stable Diffusion", которая является универсальным Digital Art инструментом для многих профессий и все это без специальных навыков программирования!

 

ML-инженер - это специалист, который находится на стыке анализа данных и разработки. Он должен уметь писать код, строить математические модели и понимать потребности бизнеса.

 

Пакет содержит все лекции курса Лабораторные по керамике, включая лекции по обжигу и печам.

 

Метод сказкотерапии в работе с тревожными и агрессивными детьми в период адаптации к детскому саду. Использование метода сказкотерапии в работе с детьми дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО.

 

Целью программы повышения квалификации является формирование профессиональной компетентности в области эффективных техник, применяемых в различных психотерапевтических направлениях и школах при лечении психосоматических расстройств.

 

Для тех, кто хочет вывести мозг из истощения и развить контроль над эмоциями, вниманием, поведением, движением, успеваемостью.

 

Это большой курс для тех, кто хочет получать от чтения максимум удовольствия. За время курса вы изучите более 50 книг. Вы не успеете прочитать все — зато точно поймёте, что взять с полки в следующий раз. И сможете поддержать любой заумный разговор о литературе!


 

Нежный, воздушный тортик из тончайших блинчиков с шоколадом, ванилью и клубникой - вкусная еда всегда жизненно необходима. Минимальное время до результата - всего пару часов от мастер-класса до готового торта на вашем столе!


 

Вы узнаете. Как самостоятельно составлять свой уход. Поймете, на что обращать внимание в составах средств. Работающие способы стимуляции роста волос, вы сможете ускорить его в два раза. Как ухаживать за волосами в разные сезоны, уход за окрашенными волосами. Стрижки и средства для них.


 

Этот комплекс я делаю каждый день. Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи. Эти упражнения я делаю ежедневно и считаю их самыми эффективными для мозгового кровообращения и подвижности шеи.

 

Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую мощность организма без помощи спортивных снарядов

 

3-дневный оздоровительный марафон по питанию от Алексея Маматова. Верните себе энергию и бодрость, здоровый сон и легкость в теле, укрепите иммунитет на основе индивидуально построенного вместе с диетологом и шеф-поваром сбалансированного рациона.

 

Мы разберем ТРИ разных тематики под три разных события: Baby Shower или малышовый день рождения. Стильная минималистическая свадьба под цвет года. Юбилейная эко-вечеринка (лесная тематика).



 

Настоящая мудрость проявляется, когда человек рассматривает ситуацию с разных позиций. Благодаря этому он может увидеть более объективно эту ситуацию и гораздо глубже понять её. Найти решение, обдумывая его из разных позиций, также гораздо легче. И это решение будет более выигрышным.

 

Шикарный мини-ретрит про женскую уверенность. Все рассказан. Показано через практику. Практика с голосом и телом. Эфиры классные. Чем дальше с Перукуа, тем глубже ощущение себя женщиной.



 

“Ходьба для похудения” - специальная тренировка в которой 30 секунд ходьбы на месте чередуется с 30 секундами упражнений стоя. Именно такой формат чередования кардио шагов и упражнений с акцентом на разные проблемные зоны (руки, живот, бока, бедра) позволяет сжигать жир не выходя из дома.


 

На вебинаре мы раскроем фундаментальные аспекты личности современного психопата.


 

Как и обещал, все замесы сделал и рассказал в подробностях на шведском тестомесе Анкарсрум, и это в единственном курсе, в остальных - только на спиральнике Eliani.



 

Большой курс по изучению языка C++ от основ и до продвинутого уровня. В курсе вы познакомитесь с языком C++, научитесь писать консольные программы и плюс научитесь писать проекты под Windows.