Рассылка Максима Ильяхова о тексте, редактуре, рекламе, управлении вниманием, визуальной подаче, верстке и издательском деле; о работе редактора и главреда; о создании книг, брошюр, рассылок, видеороликов и курсов; о деньгах, правочках и работе с клиентом; об управлении временем и проектами; о творчестве, вдохновении и бережном отношении к себе.



 

Обновлённый КОНЦЕНТРАТ поможет: Улучшить осанку, убрать холку, удлинить шею. Восстановить контуры и симметрию лица. Уменьшить выпирающий живот и улучшить работу ЖКТ. Сгладить морщины.


 

Этот марафон для тех, кто имеет больше 2-х из этих симптомов: хруст в суставах( особенно колени); боли в правом подреберье; сыпь на височных зонах; тошнота, утренняя тошнота, резкая тошнота во время приема пищи; отсутствие аппетита; увеличение печени;
 

Целевая аудитория: Руководители и специалисты информационно-аналитических отделов, служб безопасности коммерческих и государственных организаций, отделов экономической и информационной безопасности и для всех, кто заинтересован в организации эффективной защиты и развития бизнеса.



 

Курс подойдёт: Разобраться в основах алгоритмов. Начать с правильной базы. Понять, как и что изучать дальше. Повысить качество кода. Уменьшить потребление памяти.


 

Узнаете, что делать, чтобы быстро обойти конкурентов и создать очередь из клиентов. Сохраните время и деньги, избежав грубых ошибок.



 

Через месяц вы перестанете стесняться! Балетная техника и ровная осанка творят чудеса: ваши плечи обретут изящные формы, а ручки и подмышки избавятся от мягких накоплений и дряблости.


 

Кому будет полезен семинар? Взрослым, родителям, психологам. Всем, кому важно понять причины страхов, ограничений, тревоги и других симптомов, мешающих развитию, гармонии и ощущению, что ты хозяин, а не гость в своей собственной жизни. Всем, кто хочет обрести внутреннее равновесие. Кто хочет проживать свою Жизнь сам, кто стремится к самоценности и самореализации.

 

Почувствуете легкость во всем теле и прилив энергии. Сможете легко вставать по утрам с отличным настроением. Забудете о дискомфорте в области желудка/кишечника. Научитесь легче переживать сложные жизненные ситуации без вреда для ЖКТ.

 

Встреча "Семейный фронт" посвящена тому, как общаться с членами семьи, которые придерживаются других взглядов на текущие события, в том числе (как вам кажется) "зоимбированы пропагандой" (любой из сторон конфликта). Нужно ли их переубеждать, можно ли сохранить отношения, как разорвать отношения так, чтобы было легче и другие вопросы.


 

Важность чистой воды для нашего организма нельзя переоценить, так какорганизм человека, это яркий пример сложнейшего водного раствора. Почти на 2/3 мы состоим из воды. Мозг около-90%. Кровь-95 %. Глаз- 99%, Мышцы- 80 % Кости-25%. Кровь, плазма, лимфа, межклеточная жидкость организма — везде основной компонент — вода. Вода очищает организм от продуктов метаболизма, шлаков и кислот. Даже просто недостаточное её потребление может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.


 

Ваше питание станет более полезным и здоровым. И низкокалорийным. Вы начнете готовить вкусные и разнообразные блюда новым способом – на пару. Вы освоите новые рецепты и способы приготовления полезной, здоровой и вкусной еды.

 

Представляю вам коллекцию нежнейших бездрожжевых куличей, которые точно покорят вас. Мы долгое время пекли творожные куличи на заказ в нашей кондитерской и всегда получали миллион благодарных отзывов. Помимо вкуса и нежной текстуры у этих куличей есть ещё очень много преимуществ:


 

Шеф объяснит и наглядно покажет, что овощи достойны более завидной участи, чем быть просто гарниром. На примере собственноручно приготовленных блюд вы убедитесь в том, что овощи - это целый мир вкусов и текстур, способов обработки и подачи, а также - сочетание пользы и удовольствия.


 

Каждый рецепт - это видео-урок и подробное описание рецепта с нюансами и советами, рецепты любимой магазинной еды, только лучше.

 

Пройдя курс "Современная и классическая нумерология" Вы получите всесторонние знания по нумерологии. Он включает в себя все самое важное, что было разработано в нумерологии (от классики до современных методик).
 

После прохождения курса Вы научитесь варить такие вкусные и полезные сыры «аристократы» без всякой химии! Даже если Вы новичок и слова вроде «сырная коагуляция» для Вас пустой звук, Вы гарантированно научитесь готовить сыр для Вашей семьи!


 

Это интенсивная программа, сроком на 1 месяц. Она поможет вам оздоровить свое тело и вернуть ему гибкость и подвижность. Никаких непосильных нагрузок и диет. Только вы, я и видео-практики, выполнение которых возможно корректировать для любого возраста.

Совершенное тело — это нормальные параметры тела в соответствии с возрастом и телосложением; кожа без растяжек, обвислостей и целлюлита; красивый живот и здоровье внутренних органов — без опущений, которые грозят гормональным дисбалансом и ранним климаксом; отличное настроение и желание вести активный образ жизни.

Система практик, проверенная веками, выстроена с учетом нашей нынешней динамики жизни. Достаточно в течение месяца ежедневно вырабатывать новое отношение к телу и тело с благодарностью откликнется улучшением состояния и своих линий.
 

Если не решать проблему при обнаружении симптомов, то длительноперсистирующий дисбиоз может привести к хронизации любых заболеваний.


 

Вы сломали все шаблоны, которые я имел о психике, психологии и, вообще, о жизни. Это как разворот на 180 градусов. Идём туда, куда не шли. И это что-то невероятное, мощное, светлое и даёт будущее.



 

Научитесь варить ароматные бульоны, наваристые супы, делать заготовки и собирать супы из того, что есть под рукой и приготовьте на практике более 50 видов на все случаи жизни.


 

В Windows Server существует ряд ролей, которые используются практически в любой компании. К таким сервисам относится WSUS, Remote Desktop Services, Файловые сервисы, Active Directory DS и Active Directory CS, а так же групповые политики. Данный курс это качественная теория и практика для ит-специалистов и тех людей, которые хотят получить знания по самым популярным ролям Windows Server.


 

Гибкость это ещё и про здоровье! Поработаем над гибкостью всего тела; Сбросим стресс и зажатость в теле; Освободим верхнюю и нижнюю части спины.


 

Метафизические техники, как активировать энергии сильных точек в пространстве на год. Рекомендации по каждому направлению жизни. Как удерживать собственный уровень энергии высоким.


 

Мы создали курс, чтобы помочь вам уверенно заполнять Бухгалтерский баланс и Отчет о финансовых результатах.