В жаркую погоду мы теряем больше жидкости и минералов, аппетит снижается, а привычное питание может перегружать пищеварение. Как нутрициолог и коуч по здоровью, я знаю, насколько важно в этот период поддерживать баланс в питании, как ресурс для энергии и легкости. Именно поэтому я создала курс “Меню на неделю: Лето. Жара”, чтобы упростить ваш выбор, наполнить рацион сезонными продуктами, помочь телу адаптироваться к жаре и чувствовать себя хорошо.


 

В начале пути я не дружила с этой зоной, но сейчас у нас большая любовь и я знаю все секреты как добиться лучших результатов пошагово.


 

Научитесь оценивать экономику компании, составлять финмодели и анализировать финансовую отчётность. Разберёте кейсы компаний и получите знания для успешного старта в финансах.

 

Освой востребованную профессию с нуля: продвигай бизнес в социальных сетях, создавай креативы в диджитал и приводи проект к результату. SMM-стратегия в конце курса — твой сильный кейс в портфолио.


 

У вас есть доход от вашей деятельности, бизнеса или самозанятости, — я называю это «Первая зарплата». Пора задуматься о Второй зарплате: создать себе еще один ручеек денег, стабильный капитал, который будет вам приносить регулярный доход.

 

Ведущая тренинга - Юлия Агапитова - Сексолог, клинический психолог, гипнотерапевт, телесно-ориентированный терапевт, секс-коуч. Практический стаж более 15 лет. Более 28 тыс. счастливых участниц офлайн и онлайн- тренингов

 

Раскройте свой уникальный стиль, создайте гардероб для жизни и научитесь управлять впечатлением за 6 недель BOUTIQUE.

 

Фулбоди для опытных — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для занимающихся около года и более. Достаточно большой тренировочный объем, выбор упражнений и углов воздействия на мышцы - все эти переменные подобраны для максимальной эффективности программы.


 

Пройдите курс, чтобы видеть людей насквозь и достигать целей с правильной командой. Глубокое понимание ролей сотрудников. Изучите, как различные типы сотрудников влияют на успех бизнеса. Научитесь эффективно оценивать и выбирать перспективных сотрудников. Узнайте, как создать самоочищающуюся команду от неэффективных сотрудников.



 

Кому идеальноподходит курс? Новичкам: вы легко освоите курс, даже если до этого не работали с нейросетями. Фрилансерам и дизайнерам: предложите клиентам ультра-реалистичные видео. Создателям контента: для TikTok, Reels, Shorts.


 

За время курса вы создадите свой собственный мультфильм от идеи до финального ролика – и всё это с помощью нейросетей! Мы напишем сценарий, сгенерируем изображения, озвучим героев, соберём видео и научимся делать анимацию персонажей на прозрачном фоне.


 

Не нужно кодирование. Самый комплексный курс по ии-агентам и автоматизации ии для всех уровней навыков с использованием n8n. Мы рассмотрим, как создать ии-агентов и автоматизации ии для себя и ваших клиентов. Мы помогаем новичкам автоматизировать все с помощью ии.



 

Есть просто интересные книги, а есть — вечные. Это не случайные бестселлеры, а проверенные временем, прочитанные поколениями, вросшие корнями в историю литературы сокровища. На их фундаменте построена почти вся мировая культура: у них десятки экранизаций, сотни театральных постановок и миллионы читателей. Это книги, которые запустили важные процессы в культуре: с «Божественной комедии» началась европейская литература в ее современном виде, а «Гамлет» сделал популярной психологическую драму. Эти книги цитируют, к ним возвращаются, через них думают.

 

Все отношения между людьми и в социальных группах основаны на создании союзов, или альянсов, и жизни в них. Они дают систему, структуру, в которой есть правила и запреты, в них определены возможные и невозможные способы обращения, у них есть частные и общие, коллективные цели и смыслы. Эти смыслы носят либидинальный и нарциссический характер, то есть направлены на регулировку межличностных отношений и служат нарциссизму, как индивидуальному, так и групповому.


 

Вы узнаете, что такое DeepSeek R1 и почему это важно, чем эта модель отличается от ChatGPT и в чём её особенности. Я научу вас эффективно работать с DeepSeek R1: от настройки до полноценного использования всех её возможностей.


 

Этот тренинг для тебя, если ты - Устала от мужчин, которые только обещают, но ничего не делают. Хочешь получать подарки и деньги, не встречаясь вживую. Заинтересована ходить на свидания только с теми, кто деньгами доказал серьезность своих намерений


 

Конференция по инвестициям и трейдингу в России. Profit Conf – самое масштабное деловое мероприятие для частных инвесторов на Российском рынке акций. Только эффективные инструменты, высококачественная аналитика и сильнейшая экспертиза от лидеров мнений российского рынка акций, топ-менеджеров крупнейших публичных компаний… и главное — никакой «воды». Из первых уст Инсайты и подробные разборы для участников Profitconf от крупнейших компаний, торгующих на Московской бирже

 

Архитекторы должны принимать архитектурные решения, проверять уже существующие, документировать архитектуру и обновлять архитектурные документы. Современные системы искуственного интеллекта могут в этом сильно помочь. Мы разберёмся, какие именно инструменты для этого нужны и как их применить для упомянутых активностей.

 

Обе тренировки длятся не больше 30 минут. Сборник подходит для людей с любым уровнем подготовки. Нет ограничений по возрасту. Единственное ограничение - нельзя заниматься в период обострения хронических заболеваний.


 

Ужины и обеды из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты. Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.

 

Создавайте уникальные приложения для вашей аудитории, которые помогут разнообразить ваш контент и увеличить ценность платных и бесплатных предложений в вашем онлайн-проекте.



 

Собирай и сдавай готовые АВИТО-ВОРОНКИ в аренду бизнесу и зарабатывай на этом дополнительные 200-500 тысяч рублей ежемесячно.


 

Векторная графика легче поддается изучению и освоению, чем рисование от руки. Поэтому мастер-класс отлично подойдет для новичков, которые ни разу не рисовали

 

Хотите уверенно разыгрывать эндшпиль и доводить партию до победного финала? Тогда этот видеокурс — для вас! Вас ждет 14 мощных видеоуроков (общая длительность уроков около 13,5 часа), после которых вы будете разбираться в эндшпиле как в своих пяти пальцах!



 

Через 8 месяцев обучения вы сможете писать код для роботов
на Python, чтобы учить машины видеть и анализировать данные предметов вокруг — от тостера до складской руки-манипулятора. С этим навыком вы сможете решать индустриальные задачи: учить дроны рисовать карты и сканировать состояние полей,
делать системы безопасности на производстве и много чего ещё!