Что предпринять, чтобы не выходить из себя?` - часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги.

 



Автор: Альберт Эллис, Артур Ландж
Язык: Русский
Жанр: Учебное пособие
Формат: pdf