Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.
 



Автор: Скотт Джурек, Стив Фридман
Язык: Русский
Жанр: биографии, мемуары, человек, спорт, фитнес, стиль жизни
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF