Оздоровление организма, молодость и красоту. Улучшится качество волос, кожа станет более упругой и подтянутой, уменьшится целлюлит, не будет отёков. Это про классное самочувствие, когда ты утром встаёшь выспавшаяся и энергии хватает на весь день.

А так же это про долголетие, потому что правильное питание и физическая активность — это профилактика проблем с ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, диабетов, улучшение здоровья гормональной системы. Да и просто будешь меньше болеть. Улучшается самочувствие, внешний вид. Это придаёт тебе уверенности в себе, чаще будет хорошее настроение. Это сразу заметят все вокруг: и мужчины; или если у вас есть муж — это заметно улучшит ваши отношения; и ваши дети, которым вы нужна молодая, весёлая и жизнерадостная

Почему наш курс лучше, чем марафоны?
В результате вы не просто «скинете или наберёте несколько килограмм за месяц». Вы сможете закрепить результат навсегда.
У вас будет бессрочный доступ ко всем материалам. Не придётся торопиться, можно делать всё в комфортном режиме. Даже если сейчас некогда — можно начать в любой момент, когда вам будет удобно

Информация о видео
Название: Фитнес в домашних условиях 2.0
Автор: Алина Васильева, Анастасия Волкова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~16 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1532 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 12.6 Gb