Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья

Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья

Нас учили, что есть жирное вредно. И это в общем-то правильно, но не совсем… Как выяснилось, бесхолестериновая диета – это плохо, а ненасыщенные жиры очень даже полезны. Просто надо знать, что в каких продуктах содержится и сколько их употреблять. Эти знания помогут придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Удивительные голоса, незабываемые мелодии (4CD) / Nuostabus balsai, nepamirstamos melodijos (4CD) Mp3

Удивительные голоса, незабываемые мелодии (4CD) / Nuostabus balsai, nepamirstamos melodijos (4CD) Mp3

Легенды мировой оперной сцены Placido Domingo, Jose Carreras, Anna Moffo, Philip Webb, Jose van Dam и многие другие исполняют известнейшие отрывки из классических произведений, а также песни, вошедшие в историю мировой музыки. Наслаждайтесь!

Исполнитель: Various Artist
Альбом: Nuostabus balsai, nepamirstamos melodijos (4CD)
Год выпуска: 2008
Жанр: Classical, opera, retro
Количество композиций: 75
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 04:16:56
Размер: 613 MB (+3%)
 






Подробнее

Библия электрика: ПУЭ, ПОТЭЭ, ПТЭЭП

Библия электрика: ПУЭ, ПОТЭЭ, ПТЭЭП

Книга содержит актуальные тексты ПУЭ, ПОТЭЭ, ПТЭЭП с последними изменениями и дополнениями. Для работников организаций, занятых техническим обслуживанием электроустановок, выполняющих строительные, монтажные, наладочные и ремонтные работы
 



Автор: Насибулина Д. (ред.)
Язык: русский
Жанр: техника, справочники, электрика
Формат: DjVu, PDF
Подробнее

Владимир Давыдов - Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания

Владимир Давыдов - Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания

Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться от этих продуктов, заменяя их бесслизистыми. Нет ничего важнее вашего здоровья! Этого никогда не произойдет, пока в вас есть старые яды из ваших любимых слизеобразующих продуктов. Необходимо избавиться от самых вредных слизеобразующих продуктов с помощью предлагаемых рецептов блюд. Это делает здоровое питание намного проще и веселее!
 



Автор: Владимир Давыдов
Язык: русский
Жанр: рецепты, здоровье, еда
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Windows 7 Максимальная SP1 x86/x64 w.BootMenu by OVGorskiy v.02.2022 (RUS)

Windows 7 Максимальная SP1 x86/x64 w.BootMenu by OVGorskiy v.02.2022 (RUS)

Обновлённые русские образы ОС "Windows® 7™ Максимальная" от Microsoft разных разрядностей (x86 и x64), объединённых в один образ стандартными средствами от Microsoft (DISM, AIK) на 1 DVD. Включает в себя "обновлённые", немного настроенные образы ОС Windows 7 Ultimate x86/x64 и расширенный загрузчик-установщик Stop SMS Uni Boot от Core-2. Интегрированы важные и рекомендуемые обновления по февраль 2022 г. включительно и Internet Explorer 11 ru x86/x64, отключена телеметрия, произведена небольшая настройка системы для удобства в работе.
 






Подробнее

New Scientis – 12 February 2022

New Scientis – 12 February 2022

New Scientist освещает последние разработки в области науки и техники, которые изменяют на наш мир. New Scientist нанимает лучших писателей со всего мира в своих областях. Наша редакционная группа предоставляет самые свежие новости, отмеченные наградами статьи и отчеты, написанные кратким и ясным языком, который помещает открытия и достижения в контекст повседневной жизни сегодня и в будущем.
 



Автор: New Scientist
Язык: английский
Жанр: научно-популярный
Формат: True PDF
Подробнее

Реальный самоучитель английского языка. Начальный уровень (+ CD) / Н.Б. Караванова (PDF+MP3)

Реальный самоучитель английского языка. Начальный уровень (+ CD) / Н.Б. Караванова (PDF+MP3)

Самоучитель предназначен специально для русскоязычных учащихся. В него входят все основные грамматические темы, необходимые для изучения английского языка. Особое внимание уделено темам, которые не имеют аналогов в русском или противоречат привычным правилам и нормам родного языка. В самоучителе даны понятные и подробные объяснения учебного материала, задания для тренировки всех видов речевой деятельности, множество текстов и диалогов, а также тестовые задания, которые помогут проверить знания по важнейшим темам.

Аудиоприложение поможет поставить произношение и научиться воспринимать иностранную речь на слух и улучшить произношение.
Учебное пособие предназначено прежде всего для изучающих английский язык самостоятельно, однако будет полезно и тем, кто изучает язык в учебном заведении, на курсах или с преподавателем. Оно подойдёт как изучающим английский «с нуля», так и желающим повторить базовый курс английского.
 



Автор: Н.Б. Караванова
Язык: Русский, Английский
Жанр: Английский язык, обучение, учебники, самоучитель
Формат: PDF+MP3
Подробнее

Earth 3D - World Atlas 8.1.0 (Android)

Earth 3D - World Atlas 8.1.0 (Android)

Earth 3D - World Atlas - превосходный образовательный проект выполненный в виде интерактивного глобуса. Разумеется в 3D. С его помощью пользователи могут осуществить интересное путешествие по континентам и странам впитывая увлекательную и полезную информацию. Сама сфера разделена по политическим границам, имеет рельеф соответствующий действительному, отражает погоду, время суток и многое другое.
 






Подробнее

MInstAll DVD v.02.2022 by AG (RUS)

MInstAll DVD v.02.2022 by AG (RUS)

Оптимальный набор программ MInstAll для быстрой установки необходимого и часто используемого софта. Был извлечён из свежей сборки этого автора Windows от 12 февраля 2022 года и упакован в ISO-образ. Представленные программы уже зарегистрированы и не требуют активации. Данная сборка имеет компактный размер. Состав программ приложен ниже.
 






Подробнее

Майнинг от А до Я (2022) Видеокурс

Майнинг от А до Я (2022) Видеокурс

Данный курс подойдёт тем кто хочет начать зарабатывать на майнинге но не понимает как и что делать.Все те знания которые я получил за долгое время что я занимаюсь майнингом я решил уместить в этот курс. Там нет лишней и ненужной информации, лишь то что пригодится в дальнейшим, и очень много информации для новичков.


 






Подробнее

Детокс тела: Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон (2022) Видеокурс

Детокс тела: Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон (2022) Видеокурс

Хотите привести свое тело в порядок, сбросить лишние килограммы и уменьшить объемы? Хотите улучшить качество тела, получить красивые формы и тонус? Избавиться от ненавистных боков, валиков под подмышками, галифе и прочего? Вам сюда!


 






Подробнее

Дон Пендлтон - Буря в Техасе (Аудиокнига)

Дон Пендлтон - Буря в Техасе (Аудиокнига)

Боссы мафии принимают решение взять под контроль нефтяные промыслы Техаса и тем самым спровоцировать новый топливный кризис в США. Но аппетиты мафиози этим не ограничиваются: они стремятся проглотить весь штат целиком. Преступная организация снова бросает Маку Болану вызов, и он принимает его...
 



Автор: Дон Пендлтон
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее