Растяжки сопутствуют нам всю жизнь. Рождаемся — это растяжка. Дышим свободной грудью, улыбаемся — это растяжка. Растяжки дают гибкость. Гибкость сохраняет молодость, здоровье и активность. Растяжки улучшают настроение, дарят раскрепощенность и уверенность в себе.

Регулярная растяжка приводит к волшебным изменениям:
Уходит напряжение в теле;
Тело расслабляется;
Тело освобождается от заблокированных эмоций страха и злости;
Успокаивается ум;
Ощущается радость от себя
Изменяются тело и ум – постепенно меняется мир вокруг.​

Информация о видео
Название: Магия растяжки. Через тело к спокойствию ума
Автор: ShtDY
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 21 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~906 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 184 Mb