Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.
 



Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/64 кбит/c

Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью.
 



Автор: Радж Рагунатан
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/80 кбит/c

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна!
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: русс
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: PDF

 



Автор: Валери Маккихан
Язык: Русский,
Жанр: уроки живописи, шрифты
Формат: PDF

Как провести электричество, создать полноценную систему водоснабжения, соорудить летний душ, надворный туалет или внутренний санузел, как утилизировать мусор, устроить канализацию и дренажную систему, наконец, как наладить полноценную систему отопления? Издание с подробными схемами и яркими цветными иллюстрациями ответит на все эти вопросы и расскажет о том, как обустроить дом или дачу по самым высоким современным стандартам и в соответствии с вашим представлением об уюте и комфорте.
 



Автор: Галкин П.А., Галкина А.Е.
Язык: Русский,
Жанр: строительство и ремонт,
Формат: PDF

Книга полезна любой семье: она обучает приемам первой помощи, объясняет и показывает, что и как нужно делать. Приемы, изложенные в книге полностью соответствуют современной медицинской практике и нормам. «Первая помощь ребенку» - это пособие, в котором доступно, шаг за шагом описываются легко выполнимые необходимые действия. Ознакомившись с ними, вы сможете правильно и вовремя, безопасно и эффективно помочь ребенку.
 



Автор: Кэролин Грин
Язык: Русский,
Жанр: пособие для родителей, Медицина,
Формат: pdf

Наш современник оказывается правнуком брата царя и, против своей воли, попадает в огненные дни падения монархии в России. Станет ли он пешкой в чужой игре или сумеет изменить историю? Удастся ли ему вообще выжить? Итак, впереди у нашего главного героя два безумных дня во время начала Февральской революции 1917 года. И сделать ему нужно лишь сущую безделицу — за эти два дня спасти Россию.
 



Автор: Владимир Бабкин
Язык: русский
Жанр: фантастика, альтернатива, попаданство
Формат: fb2

Четвертая книга "Анклава Теней". Зима подходит к концу, а они все еще в пути. Куда они идут, и зачем?.. Какой смысл в их бунте, если ансаларцы не поверят ни единому слову?
Бывалые маги знают, на что способны лорды-колдуны, превратившие когда-то цветущую метрополию павшей империи в мертвые пустоши, населенные лишь злобными созданиями, сотворенными магией Бездны.
 



Автор: Алекс Каменев
Язык: русский
Жанр: фэнтези, попаданство
Формат: fb2, rtf

Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
 



Автор: Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные
Формат: PDF

В ненавязчивой и доступной форме на многочисленных примерах рассмотрены наиболее существенные вопросы книжной верстки, дизайна: работа со шрифтом, композиция страницы, подбор бумаги, способ печати и многие другие, проанализированы самые распространенные ошибки. Подробный глоссарий содержит определения необходимых терминов.
 



Автор: Г.П. Вильберг
Язык: русский
Жанр: дизайн, ремесло, профессия
Формат: PDF

Попав в разгар Февральской революции в тело брата Николая Второго, наш современник, спасая Россию от хаоса смуты и грядущей Гражданской войны, вынужден организовать и возглавить фактический мятеж, захватив все рычаги власти в стране и действуя от имени уехавшего Николая II. Пытаясь спасти монарха и империю, он сам принимает корону и становится новым императором Всероссийским Михаилом Вторым.
 



Автор: Владимир Марков-Бабкин
Язык: русский
Жанр: фантастика, альтернатива, попаданство
Формат: fb2, rtf

«Добрые советы. Люблю готовить!» — журнал о вкусной еде, не похожий на другие кулинарные издания. Все опубликованные в нем рецепты присланы в редакцию самими читателями. Каждый рецепт прошел конкурсный отбор, а его автор получил денежный приз. Ежемесячно на страницах журнала — более 100 коронных блюд, которые многократно проверены опытными хозяйками и которые можно смело брать в свою коллекцию рецептов тем, кто любит баловать родных и удивлять гостей.
 



Автор: Редакция журнала
Язык: русский
Жанр: кулинария
Формат: PDF

HolzWerken — популярное издание из Германии, освещающее вопросы деревообработки в домашних условиях. Каждый номер журнала предлагает идеи для творчества, обзор инструментов, примеры их применения, а также советы ведущих специалистов от лучших мастеров своего дела.
 



Автор: Редакция журнала
Язык: немецкий
Жанр: столярное дело, сделай сам, домашний мастер
Формат: True PDF

Кто в детстве не мечтал о волшебных приключениях? Кому не хотелось, чтобы с ним произошло что-нибудь удивительное? Денис и Полина тоже мечтали. Им тоже хотелось. Особенно скучными летними днями, когда уже перепробовали все, что планировали на каникулы, и не знаешь, чем себя занять.
 



Автор: Александр Рудазов
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/96 кбит/c

Woodworker's Journal — журнал по столярному делу представляет для всех мастеров по дереву новые идеи для творчества, обзоры деревообрабатывающей техники и оборудования для мастерской, проекты по изготовлению из дерева различной мебели, поделок, садовых беседок и прочих малых архитектурных строений, которые приводятся с пошаговыми инструкциями, фотографиями и чертежами, практически не требующими знания английского языка.
 



Автор: Rockler Press Inc.
Язык: английский
Жанр: столярное дело, сделай сам, домашний мастер
Формат: True PDF

А говорят, что столица огромна! Надо же было встретиться со старым знакомым из родного городка и заодно выяснить, что он главный конкурент в бизнесе. Но Соня сделала себя сама, она не сдаст ни одной позиции, даже бывшему любимому. Старая любовь нечаянно нагрянет, вооружайся до зубов!
 



Автор: Оксана Алексеева
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/80 кбит/c

Чтобы отделаться от навязчивых ухаживаний женатого начальника, я попросила представителя его партнёра подыграть мне, сделав вид, что мы пара. Тот не растерялся и объявил меня своей невестой.
 



Автор: Марина Комарова
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/80 кбит/c

Друзья верят, что Рита приносит удачу. А владельцу торговой сети как раз нужна капля везения. Рита дорожит полученным местом в отличной фирме, но отношения с боссом рискуют выйти за рамки рабочих: Матвей воспринимает новую сотрудницу как свой счастливый талисман.
 



Автор: Оксана Алексеева
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/56 кбит/c

Selbst ist der Mann — немецкий журнал для домашних мастеров. В каждом выпуске: советы по ведению домашнего хозяйства, создание изделий из дерева для дома и сада своими руками, обустройство приусадебного участка, навыки обращения с рабочим инструментом, мелкий ремонт, идеи по оформлению интерьера.
 



Автор: Selbermachen Media
Язык: немецкий/Deutsch
Жанр: строительство, стройка, ремонт
Формат: PDF

Popular Woodworking — журнал, целиком посвященный столярному делу, в каждом номере предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража. Все изделия, модели и поделки представлены понятными схемами и чертежами, практически не требующими глубокого знания английского языка.
 



Автор: F+W Media
Язык: английский
Жанр: деревообработка, сделай сам
Формат: True PDF

Le Bouvet — французский иллюстрированный журнал по деревообработке для домашних мастеров. В каждом выпуске: изготовление и реставрация изделий из дерева своими руками, с подробными схемами и фотографиями. Представлены технические консультации и пошаговые инструкции, планы изделий, а также советы по электрике, навыки обращения с рабочим инструментом.
 



Автор: Martin Media
Язык: французский
Жанр: столярное дело, сделай сам, домашний мастер
Формат: True PDF

Heimwerker Praxis — немецкий журнал для домашних мастеров. В каждом выпуске: советы по ведению домашнего хозяйства, создание изделий издерева для дома и сада своими руками, обустройство приусадебного участка, навыки обращения с рабочим инструментом, обзор технологий ремонта и строительство, а также идеи по оформлению интерьера и советы специалистов.
 



Автор: редакция журнала
Язык: немецкий
Жанр: домашний мастер, строительство
Формат: True PDF

Они семья. Он уехал в командировку, она осталась дома с детьми. Но мир развалился на части и разделил их. Он оказался на одном его краю, его семья - на другом. Их разделили владения Смерти - бескрайние земли и пустынные океаны. Но способен ли конец света действительно разлучить тех, кто любит? Он решил, что нет, и намерен это доказать.
 



Автор: Андрей Круз
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/56 кбит/c

Цивилизация рухнула, земля превратилась в филиал ада. Мертвые пошли по земле, чтобы питаться от живых, наступила эпоха страха, анархии и жестокости. Сможет ли это все помешать человеку доехать до дома, где его ждет семья?
 



Автор: Андрей Круз
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/56 кбит/c

Никто не умеет так выживать, как человек. Никто не сравнится с человеком в умении приспособиться к любым условиям, умении построить новую жизнь там, где только что погибла жизнь прошлая. Никто не сравнится с человеком ни в чем, ни в коварстве и жестокости, ни в благородстве и трудолюбии.
 



Автор: Андрей Круз
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/56 кбит/c