Под давлением. Ответы кардиолога на самые частые вопросы о гипертонии

Под давлением. Ответы кардиолога на самые частые вопросы о гипертонии

Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, главным симптомом которого является длительное и стойкое повышение артериального давления. Повышенное давление приводит к преждевременному изнашиванию артерий, причем повреждение сосудов происходит во всех без исключения органах.
 



Автор: Константин Крулев
Язык: рус,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Серия "Полный медицинский справочник" в 8 книгах

Серия "Полный медицинский справочник" в 8 книгах

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.
 



Автор: Серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, pdf
Подробнее

Серия "Семейный доктор" в 78 книгах

Серия "Семейный доктор" в 78 книгах

Книги серии "Семейный доктор" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни - собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях. Но занимаясь самолечением, всегда необходима разумная умеренность.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, pdf, djvu

Новость отредактировал: ariadna - 7-04-2025, 09:43
Причина: + новые книги

Подробнее

Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Эта книга — пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить продуктивность. Проверенные техники, научные исследования и реальные кейсы помогут перепрограммировать мышление и раскрыть потенциал разума.

 



Автор: Дарья Бабкина
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и медицина
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли

Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли

В этом справочнике содержится информация, для того, что бы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники боли с помощью способов массажа. В книге даны простые методы облегчения боли в мягких тканях и суставах.
 



Автор: Клэр Дэвис
Язык: рус
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf
Подробнее

Серия "50+здоровье" в 6 книгах

Серия "50+здоровье" в 6 книгах

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.
 



Автор: Серия книг,
Язык: рус,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, долголетие,
Формат: FB2
Подробнее

Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца /Сергей Бубновский /

Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца /Сергей Бубновский /

Из книги вы узнаете:
• почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг;
• что такое триада здоровья и как ее обрести;
• как связаны ноги и здоровье сердца;
• к чему приводит употребление лекарств для снижения давления.
Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья.
 



Автор: Сергей Бубновский/,
Язык: рус
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Система «Умный позвоночник» /Игорь Борщенко/(2010 / 2018)

Система «Умный позвоночник» /Игорь Борщенко/(2010 / 2018)

Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
 



Автор: Борщенко И.А.
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf

Новость отредактировал: ariadna - 23-01-2025, 14:16
Причина: + новые книги

Подробнее

Серия "Ваш семейный врач" в 34 книгах

Серия "Ваш семейный врач" в 34 книгах

Книги серии "Ваш семейный врач" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни — собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях. Но занимаясь самолечением, всегда необходима разумная умеренность.
 



Автор: Васильева А., Попова Ю. и др.
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: FB2, PDF

Новость отредактировал: ariadna - 22-01-2025, 22:24
Причина: + новые книги

Подробнее

Серия "Как стать здоровым. Современный самоучитель" в 11 книгах

Серия "Как стать здоровым. Современный самоучитель" в 11 книгах

Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Вы узнаете, почему возникает боль в спине и шее, как быстро снять приступ, какие физические нагрузки вам показаны и противопоказаны, что можно сделать в домашних условиях, чтобы вылечить остеохондроз и в кратчайшие сроки избавиться от боли.
 



Автор: Серия
Язык: рус
Жанр: руководство, Справочники, ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: FB2, PDF
Подробнее

Серия "Советы врача" в 32 книгах

Серия "Советы врача" в 32 книгах

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.
 



Автор: Лилия Савко, Анна Большакова, Михаил Советов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: PDF

Новость отредактировал: ariadna - 14-01-2025, 19:42
Причина: + новые книги

Подробнее

≪Чтобы спина не болела≫- Тематический сборник из 4 книг

≪Чтобы спина не болела≫- Тематический сборник из 4 книг

≪Чтобы спина не болела≫ - Тематический сборник из 4 книг известных медицинских специалистов и признанный авторитет в этой обдасти.
 



Автор: Тематический сборник
Язык: рус
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, djvu, FB2
Подробнее

Травник. Большая энциклопедия лекарственных растений

Травник. Большая энциклопедия лекарственных растений

Анищенко Людмила Владимировна – автор книг и более 40 научных статей о лекарственных растениях. Около 50 лет работала научным сотрудником Ботанического сада Южного федерального университета, при её непосредственном участии сформирован коллекционный фонд лекарственных и ароматических растений.


 



Автор: Людмила Анищенко
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и медицина
Формат: FB2/PDF
Подробнее

Как читать анализы ребенка

Как читать анализы ребенка

Здоровье детей – вопрос, который волнует всех заботливых родителей. Правильно и своевременно проведенная диагностика очень важна. Эта книга познакомит вас с наиболее часто назначаемыми анализами, правилами подготовки к ним, особенностями забора материала для лабораторных исследований, а главное – трактовкой полученных результатов.
 



Автор: Елена Тюменцева
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf
Подробнее

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

В своей новой книге доктор Бубновский останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов:
 



Автор: Бубновский С.М.,
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Что расскажет наш анализ крови (2024)

Что расскажет наш анализ крови (2024)

Методическая инструкция с описанием и расшифровкой самых важных показателей здоровья.
В пособии Вы найдёте:
- описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- расшифровку референтов (что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен);
- подборку БАДов, витаминов (и что делать, если вы нашли у себя отклонения);
- полезную подборку о витамине D, сахаре (как сохранить свою молодость и энергичность).
 



Автор: Р. Терушкин (составитель)
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, справочное пособие,
Формат: PDF
Подробнее

Медицинские анализы. Самый полный современный справочник

Медицинские анализы. Самый полный современный справочник

В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Справочник отличается логичной и ясной для использования логической структурой, развитой системой алфавитных указателей, удобным поиском данных.
 



Автор: Михаил Ингерлейб
Язык: русс,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, fb2, rtf
Подробнее

Серия "О самом главном с доктором Мясниковым" в 34 книгах

Серия "О самом главном с доктором Мясниковым" в 34 книгах

За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?».
Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи – коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом!
 



Автор: А. Мясников, О. Мясникова
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2

Новость отредактировал: ariadna - 27-07-2024, 23:46
Причина: + новые книги

Подробнее

Первая помощь при несчастном случае. Руководство

Первая помощь при несчастном случае. Руководство

Жизнь – штука длинная и непредсказуемая, а, порой, опасно непредсказуемая. И эта жизнь в эпоху развитых технологий предполагает также технологические сбои, аварии, даже катастрофы… Достаточно открыть сводку новостей: авто- и авиакатастрофы, пожары и аварии на производстве, природные катаклизмы, не говоря уже о геополитической обстановке, и т.д. и т.п. Когда, казалось бы, безмятежная ситуация в считанные минуты может превратиться в экстремальную. И, по большому счёту, каждый сознательный человек должен быть к этому готов. Вот из таких размышлений и родилось это пособие. И дай бог, чтобы вам не пришлось им воспользоваться! Но автор надеется, что если Вы, вдруг, попадёте в экстремальную ситуацию, связанную с оказанием первой помощи, то это руководство поможет Вам не потерять голову, преодолеть растерянность, сохранить самообладание и, главное, подскажет, что делать.
 



Автор: Павел Сёмин
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, Справочник, Руководство,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

В этой книге доктор Реджинальд Аллуш предлагает новый метод очищения печени – программу питания, которая позволит вам избавиться от лишнего веса, избежать развития гепатоза и преддиабета, а также победить хроническую усталость.
 



Автор: Реджинальд Аллуш
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Серия "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств" в 10-ти книгах

Серия "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств" в 10-ти книгах

Если у вас боли в спине или суставах и врачи ставят страшные диагнозы, вроде "остеохондроз позвоночника", "грыжа межпозвонкового диска", если рентген показывает артроз коленного или тазобедренного сустава и хирург предлагает заменить сустав, если вы упали или ударились и получили травму колена или перелом позвоночника и стали жить, как инвалид, то эти книги для вас!
 



Автор: Доктор Бубновский
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: PDF/fb2
Подробнее

Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения

Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения

Глаза – зеркало души, и в этой книге автор расскажет, как заботиться об их здоровье, а также предупредить и вылечить наиболее распространенные заболевания. Вы познакомитесь с историями из практики врача-офтальмолога и получите ответы на самые частые вопросы
 



Автор: Татьяна Власова
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге

Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге

Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимать, почему доктор поставил тот или иной диагноз.
 



Автор: Антон Родионов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур.
 



Автор: Валерий Передерин
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Анализы руководство / Екатерина Смирнова/ (2024)

Анализы руководство / Екатерина Смирнова/ (2024)

Какие проблемы решит руководство: обязательные анализы в разном возрасте, рак и онкология - как предотвратить, что означают результаты анализов, список бесполезных анализов, как правильно сдавать анализы.
 



Автор: Екатерина Смирнова
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf
Подробнее