Медитации основаны на протоколе Роберта Миллера «Избавление от душевной боли и ужаса» (Терапия трансформацией образа). За 12 лет существования этот метод показал свою высокую эффективность при работе с любым эмоциональным травматическим опытом.

 

Программа «Спокойное внимание» даёт возможность войти в состояние наиболее эффективное для обучения и заякорить это состояние с помощью визуального якоря, о котором говорится в медитации «Управляй своим СДВГ».