Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента…
 



Автор: Джеймс Клир
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: PDF
Подробнее

Павел Мотыль - Лабиринт: искусство принимать решения

Павел Мотыль - Лабиринт: искусство принимать решения

Любое решение, которое вы принимаете, меняет вашу жизнь.
Роковое слияние «Даймлера» и «Крайслера». Банкротство «Miramax». Авария на «Аполлоне-13».
Что объединяет все эти события? Ошибки, которых можно было избежать на этапе принятия решений.
Каждый наш шаг – это выбор, но мы редко задумываемся над ним, спеша жить дальше.
 



Автор: Павел Мотыль
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Как общаться с трудными людьми

Как общаться с трудными людьми

Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с людьми вздорными, неприятными, с плохим характером, вызывающим или возмутительным поведением и взглядами на жизнь, в корне отличающимися от наших. Что делать, если общаться с такими людьми приходится на регулярной основе – по работе и в обычной жизни?
 



Автор: Майк Эннесли
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: PDF
Подробнее

Психологический бестселлер в 56 книгах (2000-2020) PDF, FB2

Психологический бестселлер в 56 книгах (2000-2020) PDF, FB2

В серии "Психологический бестселлер" собраны лучшие произведения по воспитанию детей, психологии и самосовершенствованию. Президенты, блестящие менеджеры и харизматичные лидеры, визионеры и гении,– в чем секрет их успеха? Как устроить офисную революцию? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Как научиться жить счастливо? Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? И наконец, узнайте, чего хотят женщины на самом деле!

 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература, психология, самосовершенствование
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Лидерские качества. Вебинар (2019)

Лидерские качества. Вебинар (2019)

На вебинаре разберем следующие темы: Работа с независимостью, Работа с мнением окружающих, Работа с неопределенностью, Работа со страхом, ошибки, Работа с ответственностью, Работа с принятием решений, Работа с ресурсом и состоянием.

 






Подробнее

Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов

Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов

Вы чувствуете себя неуверенно в важных ситуациях? Постоянно сомневаетесь в себе? Хотите повысить самооценку? В книге вы найдете набор тестов, которые помогут ответить на вопрос, относитесь ли вы к людям с заниженной самооценкой, и если да, то в какой мере.
 



Автор: Алексей Козлов
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, работа над собой
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Психопат или мудак. Как защититься

Психопат или мудак. Как защититься

Вы хотите, чтобы вас использовали? Вы хотите, чтобы за ваш счет какой-то мудак решал свои психические проблемы? Вы хотите пойти на корм чужим тараканам? Тогда вам необходимо прочитать эту книгу, которая позволит отличить просто мудака от опасного психопата.
 



Автор: Василий Чибисов
Язык: Русский
Жанр: психология, управление, саморазвитие, личностный рост, манипулирование
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Психологические рисуночные тесты. Здоровье

Психологические рисуночные тесты. Здоровье

Маргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии, среди которых «Рисуночные тесты для развития внимания за 21 день», «Психологические цветовые и рисуночные тесты для взрослых и детей», «Психологические тесты в рисунках. Познание себя и медитация» и многие другие, а также автор многих статей и публикаций.
 



Автор: Маргарита Шевченко
Язык: Русский
Жанр: психология, арт-терапия, психическое здоровье, психодиагностика, самопознание
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Продуктивная жизнь творческого человека (2019) HDRip

Продуктивная жизнь творческого человека (2019) HDRip

Хотите успевать больше за меньше времени? Пробовали “классические” системы планирования, но они не работают? Планы не выполняются, цели не достигаются, а вы чувствуете себя ни на что не способным тюленчиком, который зачем-то запускает новую серию сериала, хотя знает, что есть более важные и нужные дела?
 






Подробнее

Волшебный пинок для твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать

Волшебный пинок для твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать

Хотите открыть собственный бизнес, но не знаете, в каком направлении двигаться? Мечтаете похудеть на пару размеров? Давно грезите о кругосветном путешествии? Планируете сменить профессию? Думаете о том, чтобы написать гениальную книгу или создать шедевр искусства?
 



Автор: Ричард Ньютон, Шаа Васмунд
Язык: Русский
Жанр: психология, мотивация, саморазвитие, самоконтроль, самосовершенствование
Формат: PDF
Подробнее

Психология. Cам себе коуч в 14 книгах (2018-2019) PDF, FB2

Психология. Cам себе коуч в 14 книгах (2018-2019) PDF, FB2


Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эти книги для вас! Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология, Саморазвитие
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Психосоматика. Психотерапевтический подход. Универсальные правила (2019) PDF

Психосоматика. Психотерапевтический подход. Универсальные правила (2019) PDF

Книга состоит из четырёх работ, в которых авторы предлагают посмотреть на проблемы психосоматики с точки зрении психотерапии. "Пространство психосоматики" – работа, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях. Труд "Психология сердца" рассказывает о связи кардиологической патологии и психического фактора. Работа "По ту сторону вегетососудистой дистонии" посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами. В труде "Депрессия: от реакции до болезни" разъясняется суть психического заболевания, которое зачастую присоединяется к хронической соматической патологии.

 



Автор: Курпатов Андрей
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: pdf
Подробнее

Анатомия стыда и вины. Вебинар (2019)

Анатомия стыда и вины. Вебинар (2019)

Стыд и вина - очень социальные чувства, которые призваны регулировать социальное поведение. Для нас они очень важны. Но к сожалению, у многих они выступают скорее тормозом, чем регулятором. Чтобы подружиться с этими чувствами, нужно понять их, узнать как они устроены, в чем их функция, как избавиться от них, если они мешают.


 






Подробнее

Эволюция личности. Исключительно важная и своевременная книга

Эволюция личности. Исключительно важная и своевременная книга

Вы разберетесь в происхождении и формировании разума человека в ходе эволюции. Познакомитесь с нежелательными последствиями эволюции личности и источниками иллюзии, которые не позволяют нам разглядеть реальность.
 



Автор: Михай Чиксентмихайи
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, самосовершенствование
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами.
 



Автор: Хамид Пезешкиан, Конни Фойгт
Язык: Русский
Жанр: психология, самозащита, общение
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Эмоциональный интеллект в переговорах

Эмоциональный интеллект в переговорах

В своем предыдущем бестселлере «Переговоры без поражения» Роджер Фишер предложил универсальный метод проведения успешных переговоров, основанный на понимании взаимного интереса сторон. Но что делать, если принять рациональное взаимовыгодное решение мешают эмоции, составляющие неотъемлемую часть любого диалога?
 



Автор: Роджер Фишер, Даниэль Шапиро
Язык: Русский
Жанр: психология, менеджмент, кадры, социология, руководство
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу.
 



Автор: Тимоти Голви, Джон Хортон, Эдд Ханзелик
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, антистресс
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее