Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше – совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет – отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности.
 



Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие, психология
Формат: МР3/256 кбит/c

Автор взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее.
 



Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие, психология
Формат: МР3/256 кбит/c

Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.
 



Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/64 кбит/c