В книге представлена беллетризованная биография знаменитого мастера кунг-фу, американского и китайского киноактёра Брюса Ли. Легендарная личность, великий спортсмен, талантливый артист, Брюс Ли прожил очень короткую жизнь – он умер, когда ему не было ещё и 33 лет. Для любителей восточных единоборств и спортсменов, увлечённых этими видами борьбы, Брюс Ли личность легендарная.
 



Автор: Надеждин Н.Я.
Язык: рус
Жанр: биография
Формат: пдф

В книге представлены материалы экспериментально‑теоретического изучения развития и преодоления профессионального утомления. Приводятся основные положения учения об утомлении человека (история исследований проблемы, определение понятия "утомление", его классификация, взаимосвязь работоспособности и утомления). Излагаются теоретические положения о сущности утомления и механизмах регуляции его развития. Проводится анализ особенностей развития утомления в профессиональной деятельности, его причины, признаки, методы диагностики. Анализируются методы и средства профилактики и коррекции профессионального утомления.
 



Автор: Бодров В.А.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф

Настоящее наглядное учебное пособие по технике классической борьбы включает в себя все основные приемы, защиты и контрприемы борьбы в стойке, партере и с уходом с моста. Наглядное пособие составлено на основании утвержденной программы для секций классической борьбы, а также учебного пособия «Спортивная борьба» для секций коллективов физической культуры (ФиС, 1953). Оно поможет преподавателям и тренерам в их педагогической работе, а также начинающим борцам и борцам, имеющим уже достаточный опыт в классической борьбе, правильнее понять и лучше усвоить не только технику каждого приема, защиты и контрприема в целом и их взаимосвязь, но и структуру отдельных технических действий при выполнении различных приемов.
 



Автор: Сорокин Н.Н.
Язык: рус
Жанр: борьба
Формат: пдф

Учебное пособие содержит теоретические и методические материалы для семинарских и практических занятий по вопросам психодиагностики и прогнозирования профессиональной пригодности человека с учётом специфики задач профессиональной ориентации и отбора, изучения межличностных отношений, экспертизы психического здоровья, акцентуаций личности, причин ошибочных действий и аварий.
 



Автор: Бодров В.А.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф

Нередко можно услышать выражение «Петровская эпоха», когда речь заходит о России на рубеже XVIII в. И это справедливо – ведь страна наша при Петре I преобразилась. Начало же этой эпохи ознаменовано Великой Северной войной, выйдя из которой Россия стала военной и морской державой, а Швеция, напротив, лишилась этого статуса навсегда. Люди и сражения бурных переломных лет предстают на страницах новой книги известного писателя-историка.
 



Автор: Шишов Алексей Васильевич
Язык: Русский
Жанр: История, Военная история
Формат: FB2, RTF

Новость отредактировал: laccy - 9-01-2024, 17:02
Причина: Восстановление ссылок

В книге известного историка А. Беспалова впервые публикуется полная хроника Северной войны (1700-1721), созданная с использованием значительного количества ранее неизвестных российскому читателю отечественных и зарубежных архивных материалов, снабженная боевыми расписаниями противоборствующих сторон, схемами боев и сражений.
 



Автор: Беспалов Александр Викторович
Язык: Русский
Жанр: История, Военная история
Формат: PDF

Новость отредактировал: laccy - 8-01-2024, 16:48
Причина: Восстановление ссылок

Руководство по укреплению, растяжке и тонизированию мышц в домашних условиях. Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.
 



Автор: Брук Сайлер
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

В книге рассмотрены теоретические вопросы: расчет индекса массы тела, связь диеты и тренировок, система управления и планирования оздоровительной тренировки и т. д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах.
 



Автор: Яных Е.А.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Учебник предназначен для студентов высших учебных заведений, занимающихся греко-римской борьбой в рамках учебной программы, в соответствии с государственным образовательным стандартом. Адресован спортсменам различной спортивной квалификации, как занимающимся на основном отделении, так и на отделении спортивного совершенствования. Многое из того, что представлено в учебнике, может быть интересно и полезно для тренеров, преподавателей и широкого круга читателей, занимающихся или интересующихся различными видами спортивной борьбы.
 



Автор: Семенова А.Г. и Прохоровой М.В.
Язык: рус
Жанр: борьба
Формат: пдф

Борьба, самое естественное из всех физических упражнений, берет свое начало, конечно же, в потребности первобытного человека защищать свою жизнь от нападения других людей и животных. Древнейший кодекс - "право сильного" - признавал непреложный факт, что жизнь и господство над ней принадлежат только сильному.
 



Автор: Лебедев И.В.
Язык: рус
Жанр: борьба
Формат: пдф

Эта книга посвящена исследованию одного из самых интересных жертвенных мест в Сибири - Айдашинской пещеры, широко известной как Девичья яма. В книге представлен подробный анализ около 1000 артефактов, найденных в пещере, геологическое описание пещеры и анализ костей животных. Книга предназначена для археологов, историков, этнографов, искусствоведов и студентов гуманитарных факультетов.
 



Автор: Молодин В.И., Бобров В.Б., Равнушкин В.Н.
Язык: рус
Жанр: научные
Формат: пдф

За сравнительно длительный период, прошедший с момента выхода в свет первого издания данного учебника, произошли существенные изменения в политической и социально-экономической ситуации в стране, тенденциях развития преступности, уголовного и уголовно-процессуального права, судимости, организации правоохранительных органов, судебной и пенитенциарной практике, содержании учебной программы по криминологии.
 



Автор: Лунеев В.В.
Язык: рус
Жанр: учеба
Формат: пдф

Эта книга - первая попытка составить такой учебник. В основу пособия положена единая программа по классической борьбе для детских спортивных школ. Однако пособие будет полезно и для тренеров юношеских клубов и групп подготовки по классической борьбе в ДСО, общеобразовательных школах, суворовских и нахимовских училищах. Учитывая особую важность воспитательной работы с юношами и девушками, авторы выделили отдельную главу в раздел "Воспитательная работа с юными борцами".
 



Автор: Гончаров Г.В.
Язык: рус
Жанр: спорт
Формат: пдф

Полно четких объяснений, примеров и фотографий, которые помогут вам понять, что такое перспектива в изобразительном искусстве, правильно ее построить и использовать для создания иллюзорных пространств в ваших рисунках и картинах.
 



Автор: Дюбоск Дуг
Язык: рус
Жанр: рисование
Формат: пдф

Автор книги — действительный член Общества любителей нумизматики и Общества взаимопомощи русских антиквариев. Новое издание этого каталога является ценным справочным пособием для современных нумизматов. При переиздании книги 1915 г. авторский текст сохранен с максимально приближенным к оригиналу, с незначительными изменениями при переводе на современную орфографию.
 



Автор: Мигунов И.В.
Язык: рус
Жанр: нумизматика
Формат: пдф

Книга раскрывает древние и во многом ранее закрытые сведения о жреческой работе со сновидениями. Материал который изложен, открывает читателю тайны происхождения и действия мистического круга, где есть три пути развития: Путь Доша, Путь Яту и Путь Басура, которые взаимосвязаны между собой, при этом каждый, кто следует по этому пути, может выбрать свой.
 



Автор: Свабуно
Язык: рус
Жанр: эзотерика
Формат: пдф

Искусство счета - одно из древнейших человеческих умений. Начиная с простейших счетных устройств и заканчивая компьютерами, творческая изобретательность человека прошла этот путь. В этой книге описана система счисления, интересная как с практической, так и с теоретической точки зрения.
 



Автор: Касаткин В.Н.
Язык: рус
Жанр: учеба
Формат: пдф

Ее имя вызывало дрожь даже у самого отчаянного бандита. Эту женщину разыскивала полиция по всей Европе. Ходят слухи, что банда, которую она возглавляла, полностью состояла из ее бывших мужей. О Софии Блювштейн, вошедшей в историю как Сонька Золотая Ручка, ходило и продолжает ходить множество легенд.
 



Автор: Надеждин Н.
Язык: рус
Жанр: биография
Формат: fb2

Слияние 5-ти элементов. Сплавление Восьми Сил. Слияние 8-ми Психических Каналов. Практики Кань и Ли. Тысячи людей по всему миру занимаются по системе Мастера Мантэка Чиа, стремясь к контролю над своим собственным телом и внутренней энергией, к жизни в гармонии со Вселенной, к развитию целительских и экстрасенсорных способностей и к духовному просветлению.
 



Автор: Мантек Чиа
Язык: рус
Жанр: эзотерика
Формат: пдф

О чем эта книга, в общих чертах указано в названии. Подробно - книга об истории, идеологии и символике Красной империи трудового народа, под названием СССР 3.0 (Союз Суверенных Государственных Республик), с общими научными заметками и рассуждениями о социальном будущем.
 



Автор: Забавский К.С.
Язык: рус
Жанр: история
Формат: пдф

Документальная повесть о строительстве в дикой, безлюдной дальневосточной тайге города юности Комсомольска. В книге использованы живые документы времени — письма, дневники, воспоминания строителей города — комсомольцев, вместе с авторами восстанавливающие героическую страницу истории комсомола. Книга богато иллюстрирована документальными фотографиями.
 



Автор: Жуков Ю.А.
Язык: рус
Жанр: история
Формат: пдф

Ни одна старинная русская монета не пользуется такой известностью, как рубль небывалого императора Константина Павловича. Появление этого нумизматического курьёза в декабре 1825 г. находилось в определенной связи с потрясшим общественное сознание первым выступлением русских революционеров против царизма.
 



Автор: Спасский И.Г.
Язык: рус
Жанр: нумизматика
Формат: пдф

Книга содержит более 600 фотографий и представляет собой фотоверсию самых знаменитых фильмов легендарного мастера боевых искусств Брюса Ли. Помимо изображений из самих фильмов, в книгу включены фотографии, сделанные во время съемок, которые будут особенно интересны поклонникам короля кунг-фу.
 



Автор: Попенко В.Н.
Язык: рус
Жанр: фильм
Формат: пдф

Предназначена для исполнителей (пианистов, клавесинистов, органистов), музыковедов, преподавателей и студентов. Автор - выдающийся американский клавесинист немецкого происхождения и крупный теоретик музыкально-исполнительского искусства первой половины XX века. Его работа посвящена проблемам исполнения клавирного наследия Иоганна Себастьяна Баха, а именно: инструментовке и динамике, темпу, орнаментике, артикуляции и фразировке. Во введении переводчика и клавесиниста А.Е. Майкапара дана критическая оценка концепций Э. Бродки и произведения в целом.
 



Автор: Бодки Э.
Язык: рус
Жанр: музыка
Формат: djvu

Анализируется противоречие между огромным потенциалом современной науки и техники и его использованием в повседневной практике государственно-монополистического капитализма. На конкретных примерах из области развития научно-технической деятельности, таких как освоение мирового океана и внедрение электронно-вычислительной техники, показано, что НТР при капитализме ведет к усилению эксплуатации трудящихся, нарушению их прав и снижению уровня жизни.
 



Автор: Исаченко И.И. и др.
Язык: рус
Жанр: политика
Формат: djvu